julieki -
Hjem Add Follow Kontakt

4

God kveld♥

Dagen idag? idag har jeg vrt husmor og ellers bare vrt skikkelig slapp av meg. Jeg ikke en av dem som har begynt p skole idag, med tanke p at jeg har meg et frir og er p full jakt etter en jobb, noe som ikke er s alt for lett. Jaja, sett bort ifra dette s startet jeg dagen med en god frokost, ryddet litt og lagde meg noen deilige pizzasnurrer til middag, som forresten ble veldig vellykket! Deretter har jeg desperat vrt p leit etter en ny serie se p, og som tilslutt falt p teen wolf!

Legger til noen bilder fra ferien til Danmark! Savn!



















Forresten, kunne virkelig trengt noen bloggtips om fremtidige innlegg! S skrik gjerne ut om du har noen gode og nskelige innlegg!

Hvordan har dagen din vrt?

-Julie

  • 6

    HeiHei og fin Fredag alle sammen♥

    Idag bestemte min lille sster og meg oss for dra p en liten shoppingtur i bergen by. Jeg har begynt bli s utrolig lei av det jeg har finne i klesskapet mitt, s flte jeg trengte en liten oppfriskning. Fant meg noen gensere, topper, skjrt og litt underty, s jeg er fornyd! Nr vi var ferdige s ble det en liten tur til Hurtigrut bten for beske vr herlige tante som var besk innom Bergen, noe som selflgelig var kjempe koselig !

    Resten av fredagsplanene er igrunnen bare slappe av og kose meeg!











    Hva er deres Fredagsplaner?

    -Julie

  • 16

    God torsdagsmorgen♥

    Idag startet jeg dagen min med en koselig felles frokost med familien, med gode nystekte baguetter. Elsker f en slik god start p dagen ! Snart gr turen videre p senteret en tur, for se etter litt nytt. Ogs er det vel egentlig bare til nyte den fine solen vi har ftt her i Bergen idag♥












    Topp - Gina Tricot Cardigan - BikBok Bukse - CheapMonday Sko - New balance

    Hva er deres planer for dagen?

    -Julie

  • 6

    HEIII♥

    Loong time no see ! Har litt.. (veldig) drlig samvittighet etter ha skrevet ett innlegg om at jeg skulle komme tilbake ogs tar det meg pina meg dager og mneder fr jeg fr skrevet mitt neste innlegg...
    Jeg prvde da.. men pc-en jeg m blogge p er ikke alltid s lett av seg. Men det er fikset og fler meg ganske s klar med blogge igjen, woho!
    La oss bare si at sommeren som gruelig nrmer seg slutt har vrt ganske s fin og jeg sitter igjen med koselige minner og bilder jeg tenker dele med dere i senere innlegg. Har ikke vrt s mye lengre enn til Danmark, men det er godt nok for meg♥







    S hvordan har deres sommer vrt? Og noen nsker til kommende innlegg fremover?♥

    -Julie

  • 7

    HeiHei!

    Lenge siden n, or what? Merker savnet p blogge og de herlige leserne jeg hadde! S n hadde jeg egentlig et lite hp om f til f denne bloggen oppe g igjen!
    Kanskjenoen av dere der ute som har ftt med dere dette, hehe.., kanskje har noen blogg nsker/tips?



    -Julie

  • 7

    Hei♥

    Jeg er offisielt den verste bloggeren du har klikket innom! Har ikke gidd noe som helst lyd fra meg p nesten en uke.. det er drlig. Merker bloggen er blitt lagt litt smlig p hyllen i det siste og at motivasjonen til blogge ikke har vrt helt p topp. Man skal jo ikke tvinge seg selv til blogge heller! Man gjr det fordi deter noe manliker holde p med. S ville i alle fall gi en lyd fra meg! Jeg kan ikke si nr motivasjonenellerbloggingen er tilbake og p topp igjen, s fra n av blir det gjerne en liten pause fra bloggen, til jeg fler for komme sterkere tilbake!



    Uansett, s nsker jeg alle ste lesere der ute en fortsatt fantastisk fin dag♥ Hper alle har en like fin solskinnsdag som det det er her!

    See you♥

  • 6

    Heisann hoppsann♥

    I dag startet jeg dagen med min daglige dose havregrt til frokost. Bestemte meg deretter ta meg en times joggetur fr jeg ble med besteforeldrene mine p senteret for handle inn litt ndvendigheter! Nr dette var ferdig s tok jeg turen til treningssenteret for f unnagjort en styrkekt. Jeg har en flelse p at det kanskje vil bli vanskeligheter for meg g i morgen, eheh... Gleder mej!

    Nr jeg kom hjem s ble det gode deilige, proteinrike banan pannekaker p meg! Og herlighet, de ble faktisk super gode! Av alle gangene jeg har laget bananpannekaker s var dette den beste!

    Den inneholdt:
    - 1 Banan
    - 1 egg
    - Litt havregryn
    - Litt sjokoladeprotein pulver
    - Ca. 1 skje med kokosmelk

    Har ingen heelt konkrete ml p hvor mye jeg har oppi dessverre. Jeg ser det litt an selv!
    Steker p pannen med kokosolje. Topper pannekakene med litt cottagecheese, blbr og mitt elskede peanttsmr (Yes, im officialaddicted)







    nsker alle en fortsatt fin Torsdag! Snart helg folkeeens !

    Hva synes dere? Flere som er like glad i peanttsmr som meg? hihi♥

  • 8

    Heiii

    Uff, jeg kjenner jeg har litt drlig samvittighet n.. i alle fall nr jeg ser det har vrt en hel haug (jeg synes det var en hel haug, hehe) med folk som faktisk har trykket inn p bloggen og det eneste de ser er et nedstvet innlegg om ett eller annet... Veel jeg har vrt skikkelig slapp nr det kommer til bloggen, og alt blir ikke bedre nr man ikke har sin egen data gjre dette p.. fler i alle fall jeg!
    Jaja, jeg skal s klart prve f skjerpet meg visst det er noe nske om det? hehe!

    Ellers s har jeg hatt en ganske fin og avslappende pske. Jeg har kanskje ikke trent like hardt og mye som jeg vanligvis gjr, men flere fjellturer har det vrt, noe som bare er super koselig og forfriskende
    Jeg har blitt svidd som en hummer p en liten pskefjelltur, grillet for frst gang i r (sommervret er endelig til Bergen, woho), spist masse god mat og nte detherlige pskeegg!

    Nedenfor ser dere litt bilder fra siste tiden, fikk bla. et super stt pskeegg av sster, hvor hun hadde lagt igjen noen av mine absolutt favoritter: Nttifrutti og questbar! Hun er st da




    S dere!! Hvordan har deres pskeferie vrt?

  • 25

    God morgen ste♥

    Da har Sndagen dukket opp igjen, og jeg har allerede spist meg en super deilig skl med kjempe god havregrt! Om ikke s alt for lenge s hper jeg f meg ut p treningssenteret for f unnagjort en liten Sndagskt!

    Men frst s tenkte jeg anbefale dere en liten godbit! For en liten stund tilbake s prvde jeg meg p en oppskrift med navn"Peanut butter coconut bites" som jeg fant p http://eirinkristiansen.blogg.no/sin blogg. Jeg som virkelig elsker peanttsmr og kokos mtte jo selflgelig bare prven denne oppskriften! Og resultatet ble en stor godbit, som jegskjerte opp i sm biter. Jeg har fortsatt rester i fryseren,s hver gang jeg skal kose meg litt ekstra og har lyst p noe godt s tar jeg alltid opp en liten "kakebit", tiner den litt opp i microen, og tadaaa, en fantastisk godis klar til nytes!


    La til en liten sjokoladebit jeg kjpte p life butikken som ga en god sjokoladesmak p toppen! Mmmm

    0,5 dl honning
    1 dl peanttsmr
    0,5 dl vann
    1 ts vaniljeessens
    2,5 dl havregryn
    1 dl kokosmasse

    Frst varmer du opp peanttsmr og honning, slik at det smelter sammen. Deretter rrer du inn vann og vaniljeessens. Til slutt blander du inn havregryn + kokosmasse, smrer det ut i en liten form og setter det i fryseren en times tid. Skjer opp i biter!

    (Som skrevet, oppskrift fra Eirin Kristiansen sin blogg )



    S hva synes dere?♥

  • 18

    HeiHei♥

    Wii, det er Lrdag og denne dagen skal brukes til maksavslapping. Jeg tok meg fri fra trening, noe jeg kjente jeg virkelig trengte denne dagen, spare opp litt ekstra krefter til neste treningstur!S hadde en liten vandre turp senteret med min lille sster for se litt i sted, hvor de eneste innkjpene ble noe fra en kostholds butikk, haha! De hadde 25% p hele butikken, s da var det bare til hamstre litt inn med diverse godsaker, liker det ! Nr jeg kom hjem s var det lunch tid som bestod av godt varmt rundtstykke med egg og andre godsakerJust the way i like it !








    Cardigan B.young //T-skjorte Ebay // Bukse BikBok // Smykke GinaTricot

    Wii, alltid s kjekt med litt pfyll p kjkkenet! Bla. ny pukka te og Cake in a cup som jeg gleder meg til prve


    Lunchiee


    Hva er deres planer for denne Lrdagen?♥

  • 8

    God kveld stiser♥

    Da var det endelig Fredag igjen, og da str selflgelig taco p menyen! Noe som er en ganske s standard middag for denne familien p fredager, og skal absolutt ikke klage, for det er jo s godt! Jeg gr for speltlomper til Tacoen selv om den blir fort litt full ettersom det er s mye godt ta p den, heheh, ups!

    Dro meg selv opp for 5 treningskt denne uken, og veel, kroppen var ikke helt med i dag, noe som var utrolig irriterende! Burde vel kanskje tatt meg en fridag, BUT BUUUT!









    Flere som liker spise taco p Fredager?♥

  • 18

    Hei

    Det er 0 hemmelighet om at Kindersjokolade er den beste sjokoladen i verden for meg, og da digger jeg spesielt psketiden og nrbutikkene blir fylt med deilige sjokoladepskeegg i lilla kartong! Jeg har vrt utrolig flink til holde meg borte fra disse fristelsene en stund, kanskje litt for flink? haha, med tanke p at jeg prver holde meg mest mulig borte fra disse litt mindre sunnhetene!

    Likevel s falt jeg virkelig pladask for den ene oppskriften http://lindastuhaug.blogg.no/hadde lagt ut p bloggen sin! Denne mtte prves! Spesielt nr den skulle ha ganske lik smak som disse herlighetene jeg nettopp har fortalt om. Hva er vel ikke bedre nr man kan lage en litt sunnere, hjemmelaget versjon av favoritt sjokoladen sin som kan gjemmes til psken?

    Resultatet ble en stk. glad Julie og andreglade fjes som ogs ble fornyd med resultat og smak! Tusen takk Linda for denne fantastiske oppskriften












    Imens har jegkost meg med en deilig skl med appelsin og eple








    Hva synes dere om sjokolade resultatet? Flere som er like glad i kinder som meg?

  • 15

    God morgen♥

    Har dere en fin morgen? Veel, tross foren litt sen kveld pga. magesmerter i gr kveld etter ha spist noe jeg ikke tler... Ananas!! Trist ! S fikk jeg meg opp tidlig i dag uansett. Jeg skjenner ogs stort gangsperre i lrene etter grsdagens treningskt, noe som gir ekstra bevis p at jeg gjorde en god jobb i gr, elsker flelsen! N har jeg nettopp spist en deilig frokost, som bestod av havregrt som er blitt en ren standard for meg om morgenen. Jeg virkelig elsker starte morgenen p denne mten, og spesielt nr man kan variere den p s mange mter! I dag bestod toppingen av kanel, cottagecheese, peanttsmr, kiwi og en halv most banan i grten, haha!







    Tenker snart ta meg turen p trening, 4 gang denne uken, wiho!

    Hva skal dere i dag? Flere som liker spise havregrt til frokost?

  • 8

    Hei Hei, long time no see?

    Wow, beklager for fravret og uten faktisk gi fra meg noen som helst lyd. Helt utrolig at det faktisk har vrt noen ste mennesker og lagt fra seg noen fotspor! Har hatt det litt travelt i det siste og bloggfronten var ikke helt p topp, s en smliten pause gjorde litt godt. Misforst meg rett, jeg elsker blogge! Men etter at dataen min tok veien s forsvant liksom litt av blogg motivasjonen : ( Og jeg har fortsatt ikke fikset meg noe data.. S da sitter jeg her igjen da, fortsatt et stor sakn p my computer.. Jaja.N hper jeg bli litt flinkere med bloggingen!!

    Siden jeg ikke har tatt spesielt bilder med kameraet s fr jeg gi en liten oppdaterings fra Instragram.


    Ettertreningsmat. Deilige havrepannekaker med jordbr p堠 Deilig snacks etter trening But first, let me... nei uff STOPP, jeg er s lei av den sangen.. fengende, men lei...

    Herlighetene mine kom endelig i posten Hjemme etter en god tur p fjellet Litt chillings etter fjelltursjogg

    P leit etter solen.. Deilig kvelds, havrepannekaker med cottagecheese og peanttsmr p + kiwiii Tar meg en velfortjent questbar etter trning


    Gjort noe spennende i det siste?♥

  • 52

    HeiHei♥

    I dag skinner solen som bare det med fin bl himmel. Motivasjonen for st opp tidlig trene erda ogs dobbelt s motiverende! S i dag fullfrte jeg min 4 treningskt denne uken, noe som gikk kjempe fint! Senere s har jeg i grunnen bare slappet og sett litt smlig p serier helt til fristelsen for bake poppet i hodet p meg!

    Jeg fant masse inspirasjon phttp://lindastuhaug.blogg.no/ sin blogg, som har s utrolig masse fristende oppskrifter prve seg p! Anbefaler alle ta seg en tur innom for gode sunnemat tips og fristelser!

    Det er sunne og sukkerfrie eplemuffinser som kan spises med god samvittighet!
    (Jeg byttet ut vaniljeproteinpulver med kokosmel, noe som ogs funket kjempe bra)

    Oppskriften finner dere her: http://lindastuhaug.blogg.no/1384386187_14112013.html










    Ser det ikke godt ut?♥

  • 32

    Heisann ♥

    I dag ble det en litt annerledes treningskt for meg, siden senteret skulle vre stengt til en bestemt tid i dag tidlig. Men gjorde ikke meg s veldig mye nr vret er s fint som det er ute n. Jeg ble med mami og en venninneav henne, opp fjellet!Jeg lp/gikk opp og tok meg noen basic styrke velser p veien opp, som planken, situps og slike ting som faktisk funket der ute i villmarken! Selv om det var utrolig kaldt p toppen s var det en fin tur fordi om!

    Nr vi kom hjem s var det laging av god fruktsalat! Blandet Ananas, kiwi og Appelsin og avsluttet med litt cottagecheese og mandler p toppen. Var kjempe lenge siden jeg hadde spist ananas, s det var godt f spist det igjen







    Flere som er like glad i frukt som meg? Because i love it♥

  • 18

    Heii♥

    N er jeg god og mett etter ett lite middagsbesk hos Besteforeldrene mine, hvor jeg ble servert super god laks, mm, gud som jeg elsker det
    Greide ogs dra meg selv p treningssenteret i dag, selv om fristelsen ikke helt var p topp. Nr jeg frst var kommet frem s steg motivasjonen heldigvis opp igjen, og jeg fikk ogs endelig tatt meg en lpetur p tredemllen, noe som begynner bli en liten stund siden. S det var herlig!










    Bukse BikBok // Genser GinaTricot



    Nommenom

    Hvordan har deres dag vrt s langt? Ftt unnagjort en treningskt?

  • 26

    HeiHei♥

    Idag var planen bare ta dagen helt med ro, slappe av og rydde/vaske rommet.Startet iallefall dagen med lage megbananpannekake til frokost med blbr, gojibr og cottagecheese.Deretters bestemte jeg meg for bli med familien opp p en koselig fjelltur, noe jeg absolutt ikke angrer p at jeg ble med p. Siden jeg ikke er spesielt glad i st p ski, s dro jeg heller lillebroren min p akebrett. Snhvit (meg) greide heldigvis f seg litt farge i fjeset ogs, woho!

    Nr vi kom hjem s var det making av god middag, som bestod av gryterett, masse salat og grovt rundstykke











    Hvordan tilbringer dere Sndagen deres?

  • 26

    Hei&h♥

    Da var det endelig Fredag igjen, og denne dagen har vrt super fin s langt! Startet dagen med en deilig kt p treningssenteret. M rlig innrmme at treningsmotivasjonen forsvant litt vekk en liten stund, men n er den p topp igjen, og gleder meg masse til gode kter fremover! Fikk ogs den etterlengtede questbar pakken fra Iherb igr, wii! Gjett om jeg ble glad? Har sttt trippet foran postkassen i lang tid n! Og jeg synes den smakte helt fantastisk

    Har ogs vrt p en liten sentertur med mamma og lillesster, hvor jeg fikk kjpt meg en ny bukse og en st liten topp, s er fornyd med det















    Hatt en fin Fredag s langt?

  • 22

    God kveld stiser♥


    Idag har vrt en kjempe fin dag ! Vknet frst og fremst med solen utenfor vinduet, h, som man m elske det!Humret blir liksom 100*bedre nr det er sol!Fikk som vanlig startet dagen med en treningskt, og deretter tok strake turen hjem slappet av litt fr det var videre for dinnerdate medKristin! Frste gang jeg har vrt p Sushirestaurant og spist sushi. Har bare smakt det i snne smpakker fra butikker fr, men det er absolutt ikke det samme. Dette smakte helt fantatisk! Himmelsk godt! Vi spiste p Sumo i Bergen

    Dette er de eneste bildene fra dagen, ikke med best kvalitet akkurat.. fler ogs det blir enda vanskeligere holde bloggen bra nr jeg ikke har egen data, og m lne mami og papi sin! Den gr t-r-e-i-g-t, og meg med min utrolig drlige tlmodighet...

    Mmmmm!

    Hvordan har din dag vrt? Liker du Sushi?♥

  • 30

    Heiii

    Da var det Mandag igjen, som betyr en ny uke, som betyr nye muligheter og nye gjreml! Startet dagen med dra meg selv ut fra sengen, selvom fristelsen for trene ikke var spesielt p topp. Jeg greide likevel gjennomfre kten min, og skal heller ikke klage nr solen skinner som bare det i Bergen med en klar og bl himmel. Det er slik vi liker det

    Nr jeg kom hjem s var det selflgelig klart for laging av bananpannekake, og denne gangen med en liten vri. Plassert noen jordbrbiter p pannekaken fr jeg stekte den ferdig. hh, jeg elsket det ! Hvorfor har jeg ikke gjort noe slikt fr? Det er likefr jeg kan kalle denne bloggen for pannekake og havregrtbloggen, serverer dere jo bare slike bilder.. uff, haha, beklager alts!















    Hva synes dere? Har dere trent idag?

  • 30

    God Lrdagsmorgen♥

    Som kanskje mange har lagt merke til, s er jeg kjempe glad i havregrt! S idag startet jeg dagen med en super god vellaget havregrt med masse godt p! Strdde p med Banan, Jordbr, mandler, gojibr og cottagecheese. S om ikke lenge s dra jeg nok avgrdetilukas siste og 6 treningskt. For imorgen blir det en velfortjent fridag hvor det blir ny planlegging for neste uke.
















    Hva er dine Lrdagsplaner?♥

  • 26

    Heisann♥

    Har fortsatt ikke fikset pc-en. Men heldigvis s hadde mami og dadi en som funker blogge litt p! Litt treig med bilder og slikt, men det fr heller bare vre. jeg fr jo blogget iallefall ! Startet dagen med en god morgenkt for jeg virkelig elsker starte dagene mine p denne mten! Idag stod det Kardio p ellipse maskinen og magestyrke p planen, og jeg har begynt merke gode forbedringer, noe som er super gy ! Det er jo litt av grunnen til motivasjonen stiger jo mer man trener!

    Nr jeg var kommet hjem s skrek magen etter nring. Bruker som oftest lage bananpannakaker og havrepannekaker p vanlig mte, men av og til liker jeg tilsette litt diet protein til pannekakene. Er vel ikke noe gale med litt ekstra sjokoladesmak til pannekakene? hihi! Og enda bedre var det med ekstra masse jordbr

    Ingredienser til pannekaken er 1 egg, havregryn, littdietproteinog litt skummet melk! Steker med den fantastiske kokosoljen










    S hvordan har dere Fredag vrt s langt? Ftt unnagjort en treningskt ogs?

  • 8

    Heihei!!

    Har en litt trist nyhet formidle. .. for igr s bestemte pc-en min seg for tulle seg og sa sitt siste (?) farvel.. skjermen ble iallfall helt hvit og deretter var alt helt svar! Ingenting vil p uansett hva jeg gjr :( har jo s utrolig masse bilder og slikt, noe som var utrolig kjipt!! Mistet heldigvis ikke alt (pga. Harddisken min) meen MYE var det ! S vet ikke hvordan bloggingen blir fremover (blogger fra mobil n), men hper f fikset det veldig veldig snart!!

    M bare takke s mye for alle som tar turen innom og for de som legger igjen super herlige kommentarer, blir s glad ! ?

  • 22

    Heiiii♥

    S var det jaggu meg Tirsdag og fikk startet en tidlig morgenkt idag og. Idag stod egentlig bare litt oppvarming og styrke p lr og rumpe p planen min.. meeen, kunne ikke dyy meg og gjre kten min liitt lengre etter at jeg s Imsdal challengen p Maren Erdvik sin blogg. Jeg synes iallefall den hrtes veldig spennende ut ! Om dere ikke allerede har lest om det, s skjekk det gjerne ut HER. Du skal logge hver gang du har trent over 60 minutter, da blir det selflgelig strre sjanse jo oftere du trener s lenge, og er da med vinne mange spennende premier!











    Er dere med p Imsdal challengen?♥

  • 18

    Heii♥

    Fr vel nske Mandagen velkommen, uansett hvor ulikt og likt den er, hehe ! M helt rlig innrmme at jeg liker Mandagene mye bedre n enn fr! Idag s var kardio p treningsplanen, noe jeg fikk fullfrt, men ikke s bra som nsket. Fikk en utrolig irriterende sting som satt seg fast veldig lenge...s utrolig KJIPT !! jaja, fikk iallefall fullfrt den, og deretter med litt styrke p mage. Nr jeg kom hjem s var det et lite middagsbesk til besteforeldrene mine som hadde invitert meg opp laksemiddag, for de vet hvor glad jeg er i det♥ wii! Kommer iallefall til holde meg mett p en stund n.. auu. haha!







    Ha en super fin Mandag alle sammen♥

  • 16

    HeiHei♥

    Da nrmer det seg en ny uke med nye muligheter, og jeg har greid planlegge meg en ny treningsuke, noe jeg ikke har vrt s veldig flink med tidligere. Er litt snn som tar ting p sparket, for jeg finner alltid ut av at jeg alltid planlegger uken feil? haha. Har ogs pleid ta cardio og styrke p samme dag hele tiden, men i det siste s har jeg merket at det kanskje kan bli litt mye, og umotiverende? at det er bedre fokusere p kardio eller styrke, for s kunne gjre sitt aller beste innen en av dem! S jeg tror jeg skal prve ut dette denne uken, og se hvordan jeg liker gjre det best!




    Hvordan ser din kommende treningsuke ut? Noen gode treningstips eller mter p hvordan du planlegger treningsuken din? Tar gjerne imot tips♥

  • 16

    Mornings♥

    Da var det jaggu meg Sndag igjen. Er det bare meg som fler ukene flyr unna ? Startet dagen avslappende og med en liten smplanlegging for neste treningsuke, noe jeg tror var en ganske fin ukes plan! fikset meg ogs en kjempe god havregrt frokokst med masse br og frukt, got to love it ! Elsker varierer med s mye forskjellig p havregrt mltider, hehe!








    Hvordan tilbringer du denne Sndagen?♥

  • 16

    God Lrdags morgen♥

    Vknet 8 av meg selv idag!! Tror hjernen min har innstilt seg p vkne den tiden uansett om noen ekstra timer svn hadde vrt lov. Jaja, ikke noe gale vkne tidlig av seg selv, da har iallefall dagen ikke forsvunnet fra meg. Ligger fortsatt i sengen s er vel p tide bruke litt muskler til lage en god frokost for dagen. Planen var egentlig ha treningsfri, men ser at jeg kanskje vil ta turen for litt cardio og styrke likevel, det fr jeg se litt ann. Uansett s skal dette bli en fin Lrdag♥

    Litt frisk og god inspirasjon p en Lrdagsmorgen slr aldri feil!



    Ha en super Lrdag alle sammen♥

  • 14

    Hei Hei og fin Fredaag♥

    S langt s har denne dagen vrt ganske s fin ! Startet dagen med en liten treningskt, kjente idag at jeg ikke greide gi helt fult for trening, s burde kanskje hrt litt p kroppen, s imorgen blir det nok treningsfri for meg, trenger det! Nr jeg kom hjem s lagde jeg meg en god og deilig lakselunch med grnt og godt♥ Mamma fikk forresten ett lite kakekick p kjkkenet idag, og besemte seg for lage en fersk sjokoladekake og et svrt lappetrn.... , mamma daa !! Sprs om jeg greier holde fingrene av fatet.. lukter, utrolig godt..






    Antrekk for dagen, ganske enkelt og greit!









    T-skjorte// Ebay Jeans//Bikbok Klokke//Mango

    Hvordan skal dere tilbringe Fredagen deres?♥

  • 16

    God kveld♥

    Ikke s mye spesielt komme med fra dagen. Som mange sikkert har ftt med seg om de har lest de tidligere innleggene s gr det i trening om morgenen, noe jeg har ftt gjort hver dag denne uken. Senere s har det igrunnen vrt en ganske kjedelig men veldig avslappende dag. Har vel bare ryddet litt i huset og laget mat, haha !

    Nr jeg kom hjem fra trening idag s ble det laging av deilig havrepannekaker med br og kesam ved siden♥










    Hvordan har din dag vrt? Har du trent idag?♥

  • 20

    Hellu♥

    Igr var det som sagt strlende vr i Bergen, as you can see! Og kan endelig begynne finne frem litt mer vrlige antrekk, uten mtte g rundt fryse hele tiden. Kan kanskje til og med droppe de store vinterjakkene for en god stund n hper jeg. Her er iallefall grsdagens antrekk !














    Skjerf//Cubus Genser//BikBok Jakke//?? Bukse//Bikbok Sko//Newbalance

    Hva synes dere?♥

  • 12

    Hei og h♥

    What a beautiful day, or what? Helt utrolig hvordan vret kan pvirke humret s mye som det gjr! Nr jeg stod opp idag s var endelig det perfekte Vr vret jeg hadde bestilt kommet, og jeg var s klar for en ny og fresh dag. Startet som vanlig dagen med en god havregrt frokost og deretter turen for en god kt. Nr jeg kom hjem s var det klar for kokkekunst p kjkkenet som bestod av gode proteinpannekaker. Dro ut en tur til etterp for en liten godtur i det fine vret, til butikken for kjpe inn litt ingredienser til bananbrdet jeg skal lage senere, mmm, gleder meg !

    Fikk forresten endelig smakt denne herligheten her etter kten idag, Questbar med smaken av chocolate chip cookie dough! hh, den var s god♥ Gleder meg masse til se flere questbarer i postkassen min! Come to mami!!












    Har du smakt questbarene? Hvordan har din dag vrt s langt?♥

  • 26

    Helluu♥

    Hadde en kjempe bra kt idag, som bestod av 1 time med kardio p ellipse og deretter styrke p mage og armer. Slo rekorden min idag !! Begynte med bare klare planken i 50 sekunder og idag klarte jeg holde den i 2 minutter ! Jeg er stolt over meg selv, og gleder meg masse til sl nye rekorder fremover!
    Senere s lagde mami en av favoritt matrettene mine til middag, nemlig laks. hh, got to love it♥ Det er virkelig noe helt fantastisk!




    Eller hva synes dere om middagen??


    Ellers s har lagt meg noen ml for uken!

    ♥St tidlig opp for f gjennomfrt treningsktene mine.

    ♥0.0000 snop, sjokolade, brus or anything like that.

    ♥Legge meg tidlig!

    ♥Spise masse frukt og grnt.

    ♥Tenke positivt og vre glad!!



    Har du noen spesielle ml for uken?♥

    //♥Stem gjerne p megHER, ved kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥//

  • 24

    HeiHei♥

    Hadde en ganske s fin start med treningen for uken, og hper den fortsetter slik resten av uken! Nr jeg var ferdig s var det rett innp butikken for gjre innkjp p det nye Shapeup bladet (Favoritt bladet♥), som jeg gleder meg masse til lese! Nr jeg kom hjem s lagde jeg meg noen Bananprotein pannekaker, som forresten var super herlig! Greide bare ikke vente med stappe dem i munnen(sulteen), s, bildene ble ikke snn super nydelige, haha !










    Jakke//Random butikk i Danmark Tskjorte//Ebay Skjerf//Cubus Bukse//BikBok

    Hatt en fin start p uken?♥

    Ogs m jeg bare tilslutt sprre dere veldig s pent om dere hadde orket :
    //♥ stemme p megHER, ved kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥//

  • 12

    God morgen♥

    N gr veldig snart turen til treningssenteret for ukens frste treningskt, gleder meg ! Tenkte igrunnen bare nske alle sammen en god start p uken og en fin Mandag selvom ikke alle finner denne dagen som noen god venn, men kan jo prve! Tenkte skrive et lite innlegg om ukens treningsplaner og kostholdsplaner, en liten challenge, eller noe, hehe vi fr se! Men n m jeg skynde meg til bussen! Wehoo!









    Ha en fin dag alle sammen♥

  • 42

    God morgen stiser♥

    Startet morgenen min med en god havregrt og lagde meg litt bedre tid til lage den ekstra fin, elsker det! Jeg har virkelig satte mitt elsk p havregrt, kunne neesten spist det til hvert mltid, haha, er jo s mye man kan variere med! Meeen det hadde vel blitt litt for mye i lengden! Jeg toppet grten med kanel, jordbrsyltety, cottagechese, gojibr, banan og kiwi, og gud s godt det var ! Ved siden av, hadde jeg min gode elskede pukka te, som jeg ser jeg snart p gjre nytt innkjp av ser jeg !!

    Senere s skal jeg iallefall velseskjre med mami, og f slappet litt av! Visst jeg fr tid, s skal jeg kanskje legge ut treningsplanen for neste uke♥









    Hva synes dere om frokosten? Liker du havregrt like mye som meg?♥

    //♥Stem gjerne p megHER, ved kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥//

  • 10

    HeiHeii♥

    Kom inn dren for en bitte liten stund siden fra en kinatur.. haha nei..., mener kinOtur med beste lillesstra! Har hatt s utrolig lyst til se Frozen s lenge n, at idag var det virkelig p tide ta turen for se den. Hadde hye forventninger, etter ha hrt s mye bra om den, og vel, jeg digget den ! hh, den var s st, morsom, kjekk og gy p en gang. Og den ste lille snmannen, aww, slik skal jeg ha til neste vinter♥hihi!

    Ellers s dro meg selv utrolig tidlig ut av dren for f unnagjort ukas 6 og mest sannsynlig siste kt for denne uken, gleder meg masse til gjre klar neste ukes treninsplan!
    Resten av dagen blir nok bare chilling p hyeste niv. Skjenner jeg er utrolig trtt, s skal ikke se bortifra at det blir en tidlig kveld p meg !

    DAGENS ANTREKK ! Ganske s fluffy og godt, men kanskje litt kaldt nr vinden str p sitt fulleste utenfor..







    Jakke//H&M Skjerf//Cubus Genser//GinaTricot Bukse//BikBok

    Hva synes dere?

    //♥Stem gjerne p meg HER, ved kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥//

  • 8

    Hei stiser♥

    Jeg er s heldig som er blitt en av fem blogger som n konkurrerer med vinne ett langt og utfyllende blogginnlegg der det blir skrevet om hva som er bra med bloggen og hva som kan gjres bedre phttp://tinealice.blogg.no/ sin blogg. i tillegg vil bli linket opp p facebooksiden til bloggen hennes, noe som hadde vrt s kjekt. Jeg er kjempe glad for at jeg ble plukket ut til f mulighet til vinne dette!

    Men for kunne gjre dette s trenger jeg din hjelp, din stemme! Vil du klikke deg inn HEEERfor stemme p meg? hadde betydd aaaalot♥




  • 20

    HeiHei♥

    Selvom vret utenfom var helt dritt, regn, storm over alt.. bleh...S skulle uansett opp for starte dagen som jeg bruker gjre med en god morgenkt p treningssenteret, utrolig deilig. P vei hjem, s var det bokstavelig talt krig!! Vinden presset paraplyen mot meg, og jeg kunne ikke se hvor jeg tok mine steg. Plutselig endte jeg en helt annen direksjon og havnet nesten oppi en blomsterpotte.. vel...takker for at det ikke skjedde.


    Tenkte jeg skulle gi litt tips, som kanskje vil gjre det lettere kunne st opp om morgenen for en skikkelig treningssboost!
    Frst og fremst:

    ♥Prv finne deg en fin tid legge deg p som ikke er for sent.

    ♥Ha alarmen tidlig p til neste dag, slik at du iallefall har ftt 8 timers svn.

    ♥Hopp i treningstyet! mye enklere vre bestemt p at idag SKAL jeg trene, nr du frst har p deg tyet.

    ♥Lag deg en god frokost til starte dagen med! En av de viktigste mltidene om dagen!!

    ♥Ta en titt p noen inspirerende instagrammere, her er noen jeg flger:

    - yakatharina
    - healthylifebyanni
    - miss_3mma
    - gymxmel
    - eatsleepsquat
    - m_fitnessss
    - the_goodchoice

    ♥ Finn en treningsmetode du synes er gy og kjekt holde p med.

    ♥Fortell deg selv at idag skal bli en god dag♥

    ♥Husk alltid ha en flaske vann i vesken/bagen din.

    ♥ Belnn deg selv!


    Har du noen fine tips dele som hjelper deg opp for trene?♥

  • 21

    Hei go h♥

    Idag har vrt en god dag ! Startet dagen min p vanlig mte, en god havregrt til frokokst og deretter turen rett til treningssenteret. Idag var det Cardio og styrke p lr og rompe. Jeg kunne virkelig fle det nr jeg var ferdig. Haha, vet ikke med dere, men jeg synes gangsperr er en fantastisk flelse♥ Nr jeg kom hjem s var det egentlig bare rett og fikse seg ogs ta turen ut igjen til byen med en vennine for litt sknadstur og lunchdate, spiste en super god salat, hva stedet het husker jeg faktisk ikke(?) bu! Har iallefall hatt en veldig fin dag ! Hva med dere??



    Ettertreningsmat♥












    Hva har dere gjort idag?♥

  • 20

    God kveld stinger♥

    Fler meg veldig stolt som greier st opp nr ringerklokken plinger for tiden, bare for f til en fresh og god frokokst fr jeg tar turen for trene. Idag stod cardio og styrke p lr, rumpe og mage p listen. Og fullfrte dette med glans, flte jeg, hehe! Har forresten satte mitt elsk p Ellipse maskinene. Greide 10 km p 1 time, vet ikke om dere synes det er noe bra, men JEG er litt stolt over meg selv iallefall, hihi!

    Ikke s veldig med spennende bilder fra dagen desverre ...



    Har du trent idag?♥

  • 6

    HeiHei♥

    Tenkte vise dere antrekket mitt fra igr. Wow, dette m vre det frste blogginnlegget jeg viser noe som helst antrekk, noe jeg skjnner jeg kanskje skal bli litt flinkere med?Jeg kunne alts endelig droppe den store vinterjakken min og erstatte den med en litt tynnere jakke. Men tenker skjerfet skal beholdes p i lang tid fremover, jeg elsker skjerf, hehe♥

    Det var min lillester som tok bilder, s vi takker hun for det, men kanskje f med fttene neste gang?





    Jakke/Cubus Skjerf/Cubus Bukse/BikBok Genser/Weekday

    Flinkere med antrekksbilder?♥

    Og kanskje jeg skal priotere en ny header snart..

  • 10

    God kveld♥

    Tenkte jeg skulle vise dere en super herlig, sund og god oppskrift, p et helt fantastisk bananbrd jeg nettopp laget! Ble kjempe fornyd med bde smaken og resultatet!

    3 modne bananer

    1 egg
    1 eggehvitte
    3 dl havregryn
    3 ss kokosmel
    2 ss sammalt hvete
    2 ts bakepulver
    1/2 ts fiberhusk
    Kanel

    Fremgangsmte:

    Havregrynene skal males til mel, og her brukte jeg stavmikser som jeg ogs brukte til mose bananene. S tilsettes eggene og deretter resten av ingrediensene.
    Deigen tar du oppi en liten brdform, s setter du den inn i ovnen p 180 grader i ca.25 min.

    ALLE SAMMEN, jeg kan IKKE ta ren for denne herlige oppskriften desverre, for den var funnet p Susannesin blogg, som forresten ogs har s mange andre herlige, sunde og gode oppskrifter!
    Ta turen innom HER for flere gode oppskrifter!

    Jeg har alts byttet ut et par av ingrediensene ovenfor!







    Hva synes dere?♥

  • 18

    God dag stiser♥

    Tross for en liten hodepine, smvondt i halsen og snufsete nese s greide jeg pina meg dra meg selv ut p treningssenteret. Ikke sren om noe skulle stoppe dagens treningskt. Kom meg veldig fint igjennom dagens trening som bestod av 1 time p ellipse maskin og styrke p mage og litt lr, slo til og med en liten rekord, woho! Vret er ogs super vrlig og fint idag, kunne faktisk droppe den store vinterjakken min, og DET er et stort steg, haha!

    Nr jeg kom hjem idag, s stod laks p middagsmenyen, ord kan ikke beskrive hvor mye jeg elsker laks. Det er en av favoritt rettene mine!♥






    Tenker jeg snart tar en liten gtur p butikken for kjpe inn litt ingredienser, ogs tenker jeg teste ut bakeferdighetene mine p bananbrd jeg har hatt s lyst til prve! Visst det blir vellykket s lager jeg selflgelig et innlegg senere om oppskrift og slikt p bloggen, sounds good?

    Hva er favoritt maten din?♥

  • 23

    Fin Sndag dere♥

    Stod opp med en irriterende tett nese og vondt i hode.. ja, var jo bare snakk om tid fr jeg ogs skulle f ren til bli forkjlet, takk for det ! S det ble treningfri for meg idag. Etter jeg hadde sttt opp, laget meg noe god frokost og slappet av litt s kjente jeg meg heldigvis litt bedre. Men uansett, tror faktisk forkjlelse er noe av det mest irriterende en kan ha, selvom det ikke alltid er noen store greier... blrh.

    Det er visst fastelaven idag, s kanskje jeg fr smakt noe god fastelavens bolle ilpet av dagen. Skal iallefall om en kort stund opp til besteforeldrene mine, hvor jeg fr servert god kalkun til mat, mmm, gleder meg ! M vre noe av det best jeg vet♥









    Hvordan str deres planer for dagen?♥

  • 6

    Heii♥

    N sitter jeg godt plassert i sofaen etter en lang dag. Dagen startet kjempe bra, med sol og faktisk bl himmel. S startet frst og fremst dagen min med dra trene. Nr jeg var ferdig, tenkte jeg g rundt se litt rundt i byen. Fant meg en god genser fra Weekday som jeg valgte ha litt oversized, jeg elsker oversizede gensere♥

    Nr jeg endelig kom hjem s bestemte jeg meg for lage meg noen gode protein-bananpannekaker, som bestod av, 1 most banan, 1 egg, litt sjokoladeprotein pulver, havregryn, sammalt hvete og rosiner. Smakte virkelig himmeeeelsk!















    Hvordan har dagen deres vrt s langt?♥

  • 11

    God Fredagskveld♥

    Ble litt tacomaking ikveld, med masse godt og grnt og speltlomper. Haha, jeg som hadde stort nske om bombe ned lompen med alt som fantes p bordet fant ut at det ikke var s .. smart.. Den er jo ikke s stort, og vel,det ble lomperas... Men var et godt og vellykket mltid!

    N er det keeping up with the kardashian p skjermen og litt godis ved siden. Virkelig,Mrk sjokolade + peanttsmr + honning =♥ ! Try it !!













    Hva gjr dere ikveld?♥

  • 2

    HeiHei♥

    Og fin Fredag dere ! Jeg startet dagen med en herlig treningskt, og deretter var det egentlig bare rett hjem gjre litt husarbeid, haha, der har dere meg, p en Fredag, woho! Akkurat n sitter jeg med fim p tv " Prinsesse p prve 2 " og skal snart lage litt taco til meg og bruttern, siden resten av familien er reist p en liten tur.

    Haha, m le ! Er det rart at jeg legger ut s masse mat bilder? for jeg kan ikke la vre legge ut mine kreative sider, haha ! Eller hva sier dere, skal jeg roe meg litt ned eller?


    1. Havregrt med masse jum jum etter en treningskt 2. Bananpannekaker til kvelds! 3. Just a small little selfie before going out

    4. Havrepannekake og masse god frukt til frokost! 5. Enig? 6. A happy day!!

    7. hundrede av duer som venter p sitt offer make a shitt p... 8. Klar for en treningskt! 9. Regn, regn, reeeegn....

    10. Atter en gang, havregrt! 11. Grove gode rundstykker med laks, egg, avocado og litt til 12. Finee Bergen

    Dere kan flge meg HER♥



  • 31

    Heii♥

    Idag ble det en slik treningsfridag, men med god samvittighet, en god stund siden jeg hadde en sist. Lagde meg noe te og litt eplebiter med kanel og honning til rydding og vaskingen jeg tenkte f utfrt idag, samt skrive ned litt ting som skal unnagjres resten av uken, bla. trening og slikt. Som n faktisk er unnagjort. S blir det vasking av sminekoster og nedlasting av ny treningsmusikk!







    Hvordan har du tilbringet Onsdagen s langt? OG Noen med god treningssmusikk til meg??♥

  • 20

    Hejj♥

    Hatt en fin Tirsdag s langt? Det har forsvidt jeg. Nr jeg hrte ringeklokken plinge idag, s var det rett opp for sluke i seg litt god havregrt frokost og deretter fly av grde til treningssenteret for trene litt kardio og styrke p lr og rompe. Merker absolutt at tyngre vekter p til etter tid, noe jeg synes er super herlig, for det vil jo bare si forbedringer. Jeg er absolutt fornyd med resultatene s langt!
    Ellers s har dagen blitt tilbrakt hjemme med gode bananpannekaker, mmm♥Det er virkelig en av de store favorittene!

    Litt selfies.. M LEE, virkelig, nr jeg ser igjennom bildene og ser alle mine proffe poseringer.. eller ka?


    Kvakk kvakk sa anden og wadlet sin vei








    Hvordan har dere tilbringet Tirsdagen deres? En happy day?♥

  • 18

    Heihei♥

    Veel... ikke noe pause eller fri Sndag angende trening p meg idag. Dro meg s tidlig jeg kunne(12 tiden, heheh) til treningssenteret, hvor jeg tilbringte hele 2-3 timer! Jeg hadde ikke noe jeg mtte rekke for dagen og det var heller ikke noe srlig med folk der, s jeg brukte den tiden jeg kunne, med Kardio (p ellipsemaskinen i 1 time) og deretter fokusert mest p rumpe og lr, og bitte litt mage.

    Og fy sren for et vr det er idag!! Bergen p sitt vrste/beste, hva skal man si? Typisk Bergen. Folk gikk s og si etter paraplyen og ikke under den, og alt og alle fk hit og dit. Jeg er glad jeg endelig har ftt plassert meg selv i sengen med en god kopp pukka te ved siden av. Her skal jeg nok tilbringe den meste av dagen min p.

    Tenkte komme med litt treningsinspirasjon for den kommende uken. Det nrmer seg en ny uke og det er rettet og klart for nye muligheter, what are we waiting for?

    Quote | via Tumblr


    Bildene er selflgelig funnet p kjrligste weheartit

    Synes dere om slik inspirasjon?♥

  • 12

    God Lrdagskveld♥

    Ble ikke en av de mest spennende lrdagskvelden p meg idag. Startet Lrdagen min med en treningskt, 1 times tid p ellipse maskin og deretter magetrenings. Ellers s har jeg hjupet til med litt rydding og matlaging her hjemme, som da selflgelig er hjemmelaget pizza som er en full standard p Lrdagskveldene her, smaker himmelsk ! Resten av kvelden skal tilbringes med litt fransk manikyr(pliis, ikke la det bli velykket!!) og Keeping ut with the kardashian p skjermen, en serie jeg har ftt dilla p i det siste.






    Litt bedre innkjpsbilde fra igr

    Uansett s ville jeg bare nske dere alle en fortsatt fin Lrdagskveld♥ Kose dereeeeee !

  • 14

    God Friiday alle sammen♥

    Startet dagen med en god frokost fr jeg trippet videre til treningssenteret, just couldnt wait! Hadde en veldig fin treningskt idag, hvor jeg frsthadde littcardio p Ellipse maskinen i 50 min. deretter s var det trening av lr og rumpe. Jeg ser iallefall at den treningsplanen jeg lagde gikk rett i vasken, pga. jeg mtte lage store forandringer p den, haha.

    Etter jeg var ferdig s tok jeg turen p en sportsbutikk for gjre innp p litt nytt treningsty, litt belnning, og for sprite opp ekstra treningsmotivasjon, gleder meg allerede til imorgen !



    Havregrt etter treningskt, inneholdt:
    - Havregryn
    - Melk
    - ProteinPulver
    -CottageCheese
    - Syltety
    -Brunost (ftt dilla p brunost!!)




    St lillebror og lillesster hadde laget ste sm muffinser♥











    Hvordan tilbringer dere Fredagen?♥

  • 16

    Heii♥

    Etter lengtet etter litt mer treningsmotivasjon enn det jeg har hatt i det siste, s fikk jeg den endelig tilbake idag.Yeey! Har vrt skikkelig slapp og umotivert i det siste, men idag fikk jeg et skikkelig treningskick og kan ikke vente til morgendagens kt!!

    Gjorde ogs et lite innkjp idag etter trening, gode forsyninger som jeg gleder meg til f testet ut. Hadde en liten periode der jeg virkelig var helt crasy etter te, og n som jeg merker den er p vei tilbake ( wooho) s tenkte jeg prve ut litt pukka te, som jeg har hrt s mye bra om. Det samme med Cocosoljen og det gologiske peanttsmret, hehe!








    lagde meg noen gode havrebanan kaker nr jeg kom hjem. Jum jum!! "Vann i munnen "

    Flere som har prvd ut Pukka teen? Hva synes du om innkjpene?
    Flere som har trent idag?♥

  • 16

    Heihei♥

    S langt har ikke uken gtt etter planen, at all! Fler meg slapp, lei og trtt. Treningsplanen har jeg heller ikke fullfrt etter planen. Fikk trent Mandag og Tirsdag men idag flte jeg egentlig bare for ta alt med ro, og prve la alt stress fyke ut vinduet for en liten stund. Jeg har noen irriterende smerter i foten, som jeg tror kommer fra overtrening... noe som gjr at jeg m roe ned lpingen kraftig eller ta en pause fra det, noe som er utrolig dumt, ettersom jeg elsker lpe : (

    Resten av kvelden s blir det vel bare slappe av med "Keeping up with the Kardashian" p skjermen.










    Hvordan har deres dag vrt?♥

  • 10

    God kveld♥

    Long time no see! Denne uken har vrt utrolig slitsom.. har nesten ikke orket presse meg selv til gjre noe annet enn trene eller se p serier. Hadde hpt at denne uken ville bringe med seg mer energi, men, ikke s mye som jeg hadde hpt. Men gir ikke opp hpet p det fordi om ! Jeg har laget meg en liten treningsplan p snn ca. hvordan uken i treningsfronten vil bringe. Jeg er litt usikker p hvordan det blir med kardio delen desverre. Jeg har hatt smerte i foten lenge n, og burde vel ikke presse for hardt med lpingden da.. TRIST, for jeg elsker lpe p tredemllen : (






    Satser p en uke med mer blogging! Har skrevet ned en liten liste om tips p hva jeg kan skrive om, s det skal bli bra !

    Hvordan ser din uke ut?♥

  • 15

    Heii♥

    Jeg vil starte med nske min ste, herlige mamma gratulerer med dagen! Og hper at resten av bursdagen din blir kjempe bra !!♥

    Startet dagen med lage meg en super god havregrt frokost! Har ftt skikkelig dilla p havregrt for tiden, og liker spesielt eksperimentere p forskjellige ingredienser og slikt jeg kan ha i som cottagecheese, frukt, br, jordbrsyltety, rosiner, kanel, banan osv osv. Dro s tidlig jeg kunne ut til byen for levere sknad og deretter tok jeg turen til en av mine favorittsteder, dam dam daaaam, treningssenteret! Og fikk gjort en skikkelig god treningskt, i can feel it, i really do!




    Fr var en typisk kvelds/frokost for meg, grove skiver med noe dill dall p... kjedelig.Kan ikke skjnne at jeg ikke begynt lage slike mltider mye tidligere..
    Det er jo s godt, sundt ogs fr jeg en s god flelse etterp!

    Favoritt treningslt for tiden!

    Clean Bandit - Rather be feat. Jess Glynne

    Noen frokosttips dele?♥

  • 16

    Heisann♥

    Flte kanskje det var p tide gi fra seg et hei. Fravret mitt... , ingen kommentar Julie, dette er igrunnen FYFYFY!! og jeg har igrunnen ingen spesiell stor grunn for fravrene mine, bare veldig slapp nr det kommer til blogging og ta bilder! Fler en blogg uten nye bilder blir litt kjedelig.. ogs om jeg ikke har noe interresant komme med ene dagen.but thats just me. I det siste har fokuset vrt rettet mot kjring, trening, kjreste, familie og venner.

    Fikk faktisk meg selv opp 06.00 idag tidlig bare fordi jeg skulle vre med kusinen min. Jaja, nr man frst har ftt unnagjort en treningskt p tidlig p dagen s fr man god samvittighet for det, og hele resten av dagen. N gr resten av tiden min utp skrive ut litt sknader, og kanskje hjelpe til rydde litt i heimen.




    Dette er meg, undre p hvorfor bloggen min fyker nedover "karusellen" sin.


    Har du trent idag? noe nytt og spennende komme med?♥

  • 19

    Heeeei♥

    Egentlig bare innom for nske alle sammen en kjempe fin Fredag ! Tiden gr s fort, fles som at det var Fredag igr? Haha. Dagen min har igrunnen bare gtt utp st opp, lage meg frokostgreier, trene, komme hjem, and just chill out. Merker jeg er super trtt etter dagens treningskt, men det er bare en god trtther fler jeg, hihi ! Tenkte jeg skulle ha et slags treningsinnlegg i nrmeste fremtiden, maybe maybe!






    Oldish bilder, not from today

    Ha en fin Fredag stinger♥

  • 14

    Heii !♥

    Guess what ?? Stod opp idag, utrolig veldig nervs,og enda mer nervs jo nmere jeg kom. Det var p tide hive seg ut p farlig fre... haha neida.. Men p tide med kaste seg ut til ta teoriprven for bil! Jeg var igrunnen veldig forberedt p ikke greie det (m forandre innstillingen min), men gjett hvem som trykket seg frem til Besttt?? Mee ! Jeg er s lettet, dere aner ikke. Det var s gy! Og hper det gr like fint med oppkjringen!!

    Ellers s har jeg vrt p en liten handletur med besteforeldrene mine, og deretter en liten treningskt! N skal dagen bare inneholde avslapning og pretty little liars p skjermen !









    Tusen takk for respons p forrige innlegg ♥! Skal iallefall prve bli flinkere med outfits fremover!

    Hva gr deres planer utp idag?♥

  • 14

    Heii!

    Beklager veldig for liten oppdatering den siste dagen! Jeg har en del p planen min denne uken, som ve p kjring, teori (som nrmer seg med STORMSKRITT) , trening, skrive sknad, og litt slikt. S bloggfronten vil nok ikke vre p sitt beste denne uken. Imens kanskje dere har noen bloggnsker til jeg kommer "tilbakee"?



    Noen bloggnsker?Hvordan gr det med deree?

  • 20

    HeiHei♥

    Startet dagen med en kjretime, og deretter turen rett til treningssenteret! Fr jeg tok turen hjem s mtte jeg sellgelig innom BikBok for se litt, and well, kom ikke tomhendt ut derfra for si det snn. FIkk kjpt meg en bukse og 2 par topper, wii! Her er iallefall den ene toppen og buksen. Jeg hadde ikke litt flelse for ta noen som helst bilder idag, iallefall ikke av meg, for jeg fler meg helt sdofmns", ja ikke noe Mandagsfotogen.









    Hvordan har startet p uken deres vrt?♥

  • 20

    Heii♥

    Det er allerede Februar, og i Januar mned s har jeg hatt mine addicitons. Jeg er vel ikke den eneste som har disse tingene jeg bare M ha i hverdagen min. Det er en slags avhengighets greie, noe mer enn det andre. Vel, jeg har mine smting som virkelig gjr susen for hverdagen min. Og for de som kjenner meg godt... Lipsylen♥, flger meg uansett hvor jeg gr!!
    Selflgelig kommer Mobil, mat og alt det der... menne.. sier seg vel litt selv or?




    Duftlys + Escada Cherry parfymen♥





    repropper + Hndkrem + Lipsyl♥

    Ntter♥

    Vann♥

    Ipad + Weheartit♥

    Noe du bare M ha i hverdagen din?♥

  • 14

    Heeei♥

    Hadde en super god treningskt idag! Jeg er virkelig blitt mye flinkere til presse meg selv enda mer, noe jeg virkelig elsker ! N skal resten av kvelden best av litt hjemmelaget pizza, og bare slappe av, kanskje med noe serie greier! Har sett alle de siste episode av seriene jeg ser p, eheheh, flinkaa! og det er mange... M finne meg en ny jeg kan sitte og glo ynene mine av, hehe!



    Har du trent idag? Serietips?♥

  • 12

    God morgen♥

    Idag bestod Lrdagens frokost av havrepannekake, ett egg og vann med sitron, nam nam, kan ikke tro jeg ikke har gjort dette oftere! Jaja ! N skal jeg bare pakke treningsbaggen s stikker jeg p trening! Snakkes stiser!!


















    Fine lrdagsplaner?♥

  • 12

    Tacoooo!♥

    Got to love it ! N er det endelig fredag og Tacoen skal gledelig f plass p bordet ! Kvelden Bestr alts bare av god mat, kos og avslappning, ikke s veldig mye mer si om det!
    Gleder meg til bare sige ned i nuet, for n er jeg supah dupah tired!















    Hva bestr deres Fredagsplaner av?♥

  • 6

    Heisann !

    Bare en kjapp tur innom bloggen fr jeg tar turen videre p jobb ! Startet dagen med litt teori greier for angende kjretimer, og deretter tok jeg turen videre for trene. Utrolig deilig ! N er jeg igrunne ganske s stiv og stl, haha, s gleder meg masse til jobbing idag! Woho!

    N skal jeg lage meg noen bananpannekaker! Jum Jum !!


    Ha en super fredag alle sammen!


  • 24

    HeiHei♥

    Gikk i innkjp av 3 nye produkter idag fra Lush. Leppeskrubb, Lipbalm & Ansiktsskrubb som jeg gleder meg super mye til prve. Passer jo ogs perfekt i vinterkulden! Er vel ikke bare meg som fler jeg trenger litt mer fuktighet i fjes om vinteren?

    ♥Leppeskrubben har en herlig Bubblegum smak, og er til spise opp(bokstavelig talt, hehe)
    ♥Lipbalmen har en slags sjokolade, Appelsin smak. Me like !
    ♥Ansiktsskrubben kan jeg ikke heeelt sette ord p hva lukter og ser kanskje litt spesiell ut, hehe, s blir spennende f prvd denne ut!

    Skal selflgelig komme med noen ord etter jeg har prvd dem ut!












    Har du noen favoritter fra Lush?♥

  • 16

    God morgen♥

    Dagen startet med noen gode nystekte Bananpannekaker, men denne gangen med litt blbr i, mm, smakte utroliig godt !! S gjorde jeg meg igrunne klar til kjretime, men siden den ble utsatt s fikk jeg plutselig mye mer tid p meg. Og siden jeg har en liten pause fra trening idag, s fr det vel bli en liten bytur fr jeg tar turen opp til gutten min.

    Fikk forresten kjpt meg en super duper st og god jakke jeg har sett p en god stund, wii, love it. Hvit og fluffy jakke fra H&M.











    Resultat etter klippingen ! Hret mitt er AKKURAT slik jeg vil ha det n♥ Alle slitte tupper er gone with the wind!







    Ha en super duper fin dag stinger♥

  • 16

    God kveld♥

    Jeg hadde igrunne tenkt til legge ut treningsplan for uken, men n er vi jo nesten midt i uken, ehe... s fr ta det igjen til neste uke ! Denne dagen startet med en tur til byen for f klippet vekk de slitte tuppene mine, frisren var min herlige gode vennine som gjorde en super fin jobb, s jeg er kjempe fornyd med resultatet iallefall! Etter frisrtimen s dro jeg rett opp til treningssenteret for dra trene litt fr jeg tok turen hjem igjen. Bilder fra resultatet av hr eller noe fra dagen har jeg desverre ikke :(

    Ellers s er treningmotivasjonen p topp, og fr f enda litt motivasjon og inspirasjon s legger jeg med litt inspo bilder funnet fra the lovely weheartit♥





    Hvordan har deres dag vrt?♥

  • 22

    Heisann♥

    Det er mandaaag, en dag som bruker fles ganske tung, kjedelig og mrk? Men det fles igrunnen helt det omvendte for meg idag. Det er en ny start p uken med nye muligheter og gjreml. Gleder meg spesielt til starte en ny uke med masse trening, forhpentligvis! Idag skal jeg frst og fremst p jobb, og deretter var planen dra p trening fr jeg suser hjem til sengen. La det bli en fin dag og ikke minst en fin uke♥
















    Lurer forresten om det er noe nske om sprsmlsrunde? orrr?

    Har dere noen spesielle planer for uken?♥

  • 12

    Hei og h !

    Denne sndagen har vrt kjempe bra! Startet dagen med en treningskt p treningsenteret, ingenting slr virkelig flelsen etter en god og deilig treningkt!! Nr jeg kom hjem s var det gjre seg klar til familiebursdag til kusinen min som blir 5 r imorgen, Hipp Hipp Hurra♥ Der ble det selflgelig litt kake og kos, namnam nttekake!! Deretter har jeg vrt innom besteforeldrene mine p et lite besk. En ganske fin Sndag spr du meg !

    N har jeg nettopp laget meg en super god kveld. hh, det smakte virkelig himmelsk!
    Det jeg brukte var:

    -Avokado
    -Paprika
    -Grov skive
    -Kyllingskinke
    -Egg
    -Philadelphia

    Lagde meg frst et hull i skiven, la den deretter p stekepannen og knuste ett egg i hullet p skiven. Nr det var ferdigstekt s smrte jeg p litt Philadelphia, la en skive kyllingskinke p, og strdde p med avokado og litt paprika p toppen!














    Hva synes dere?♥

  • 10

    Heyy !♥

    Det er Sndag og p tide med litt inspirasjon, og snart gjre seg klar for en ny og fresh uke ! Enjoy!


    embrace your weirdness


    Synes du om slike innlegg?♥

  • 6

    God morgen♥

    Fikk sprsml om jeg kunne jobbe idag, noe jeg s klart kunne ! Jeg satte alarmen p slik at jeg fikk meg god tid fr jeg mtte hive meg etter bussen! Jeg steiker meg noen bananpannekaker, spiser, fikser meg, pakker treningsbaggen, og nr jeg snart m g s blir jeg stende tenke... Hva i huleste gjr jeg oppe s tidlig?? Nr jeg trodde jeg mtte slepe meg etter bussen s var det fortsatt en time til bussen jeg skulle ta kom!!! Jeg tenkte 09.30 f.eks var halv 9 og ikke halv 10? What? hahah, gir opp p meg selv her alts.....
















    Noen som er like flinke som meg til beregne (litt for) god tid?♥

  • 5

    Hei♥

    For tiden s gr dagene mine p jobb, trening, kjretimer, slappe av, sreeste, and friends.. innimellom her s skulle jeg gjerne skvist inn blogging ogs, noe jeg ikke har ftt s mye tid til i det siste. For nr jeg frst er hjemme og ikke har spesielt mye p planen s bruker jeg det p litt avslappningstid for meg selv.

    Imorgen er det jobb fra 11 til 18, og rett etter dette s var planen dra for trene litt fr jeg tar meg en velfrotjent Lrdagskveldskos, skal bli s herliig!
    Det blir nok litt "gamle" bilder for idag, if thats okeeey?









    Hvordan gr det med dere stiser?♥

  • 10

    Hei

    Igr stod jeg grytidlig opp fr dra meg selv p glattkjring, noe som gikk utrolig fint forresten ! Veldig stolt over meg selv der alts! Senere s fikk jeg besk av gutten min, og bare slappet av!
    Skal prve f til litt mer bilder fra hverdagene og litt flere innlegg, PRVE!

    N var frst og fremst planen rekke bussen s jeg kommer tidsnok til trene, s vi snakkes stiser!♥



    Hva skal dere idag?♥

  • 18

    Hei Hei♥

    Gjett hvem som stod opp 6 idag for dra trene?? Meg !! Kusinen min ville ha meg med fr hun begynte p skolen, og hva er vel ikke herligere enn en treningskt tidlig p dagen? S takket selflgelig ja til det! Nr jeg kom hjem idag s var en av livrettene mine p menyen. Laaaks, det er s godt ! Ellers s har jeg hatt en ganske avslappende dag. M nok legge meg veldig veldig snart. M opp utrolig tidlig for dra p glattkjring som kommer til vare en good stund....! Wish me good luck!









    God natt♥

  • 18

    God kveld steste lesere♥

    Idag fikk jeg endelig kjpt meg ny treningstights! Har lengtet etter en som dekker mer enn knrne, noe jeg ikke har hatt. Og da passet selflgelig 2xu tightsen helt perfekt, noe jeg har nsket meg long time! De var p salg p XXL idag s da mtte jeg bare ta tak i lommeboka og dra kortet, hehe ! Jeg er super fornyd da! Fikk prvd den idag nr jeg skulle trene med kusinen min, noe som forresten var super koselig, endelig en treningsbuddy!

    2xu fr et stort pluss i boka! Den var super god trene i !!

















    Flere som har denne? Har du trent idag?♥

  • 4

    Heiiii♥

    Har dere en god morgen? Det har iallefall jeg, litt merkelig... det er jo Mandag! Haha, Startet morgenen min med nystekte bananpannekaker, noe som smakte helt himmelsk! N driver jeg egentlig ikke med s veldig mye. Venter p at Mamma, meg og sster skal dra ut p XXL for finne noe treningsty. Hper virkelig de har mer igjen av det jeg er ute etter! Senere s var planen dra ut p treningssenteret for dagens treningskt!















    Driver mine ste lesere p med idag? Har dere en fin Mandag?♥

  • 13

    HeiHei♥

    Denne sndagen startet med en treningskt ! Merker ogs at kondisjonen min er begynt bli litt bedre enn da jeg begynte trene og at jeg er blitt bitte litt sterkere, hehe ! S gy nr man merker slike forskjeller! S nr jeg endelig var kommet meg hjem, s var det middag p listen! N tar jeg snart turen opp p besk til besteforeldrene mine, der ogs tante og kusine er, blir koselig!

    Kjpte meg igrunnen ikke snn utrolig mye p Fredag, men fikk med meg hjem noe da! Kjpte meg et par nye New Balance sko p butikken Tennis! Love them! De kommer til bli brukt masse fremover ! Virkelig elsket fargen p dem !!








    Hva har dere brukt Sndagen p?♥

  • 23

    Heisaaann♥

    Da var det faktisk Fredag igjen, and it feels good! Idag var planen dra p en liten shoppingrunde med en vennine av meg. S fr vi se hvor mye innkjp det blir fra dagen! Og senere s blir det forhpentligvis en treningskt fr Fredagen er oveeer.

    Prvde meg p litt portrett bilder, og vel, ble litt fornyd de!













    Hva er fine Fredagsplaner?

  • 4

    Heii♥

    What a day ! Startet med en avslappende morgen med en super god frokost som inneholdt bananpannekake, masse br, brunost og cottagecheese!, Luv it
    Deretter tok jeg turen videre p jobb, og nr jeg var ferdig der, videre for en treningskt!
    N ser jeg klokken tikker litt for fort her, s burde vel hoppe til sengs ganske s snart !





    Om dere har noen bloggnsker eller tips, s si gjerne ifra♥

  • 22

    Hei Hei♥

    Idag hadde jeg kjretime igjen, og jeg nrmer meg bare mer og mer mot lappen. M selflgelig ftt oversttt teorien s snart som mulig, noe jeg gruer meg utrolig mye til! Fr bare ve og ve rett slett! Etter kjretimen s dro jeg rett til treningssenteret for en god treningskt, noe som var helt utrolig deilig, love it!

    S nr jeg endelig var kommet meg hjem s bestemte jeg meg lage meg en litt sunn og god pizza. Jeg brukte speltlumpe til bunn, hadde p litt tomatpurre, deretter stekte jeg kyllingkjttdeig, og strdde p masse sunt og godt til slutt. Resultatet ble supeeeerrrrt!








    Hva synes dere?♥

  • 13

    God morgen Sjnnheter♥

    M si at friselsen p st opp om dagene er begynt bli litt ufristende. dra seg selv frivillig ut i kulden er ikke alltids s kjekt, med snstorm og vind. Men nr man frst har ftt seg opp s er det no greit nok! Startet dagen med en god frokost, selvom den ikke ser s god ut nr jeg greide halvsvi den, men det er derfor man legger en salatbit over, for skjule feilene... hehe! Snart er det turen til en ny kjretime, og deretter tenkte jeg turen til treningssenteret for en ny og god kt, wiii !
    See u later og ha en fin dag ste lesere♥♥
















    Hvordan er deres dag?♥

  • 12

    Heisann♥

    og happy sunday peopleees! Startet Sndagen min med en hard treningskt idag. Fltes kjempe godt etterp! N sitter jeg bare slapper av her med familien, siden vi har ftt besk av mine kjre besteforelde. Etterp tenkte jeg kanskje rydde igjennom klesskapet mitt, med et lite hp om greie kvitte meg med noe, selvom jeg allerede vet at det kan bli ganske s vanskelig. Finner ALLTID en grunn til behold det og det plagget, haha!


    N har ogs snen falt i Bergen, noe som vil si at kulden er tilbake, brrrr !!

    Hvordan tilbringer dere denne Sndagen?♥

  • 13

    God Lrdagskveld♥

    Idag har vrt en fornuftig dag ! Frst og fremst s har jeg ftt ryddet og vasket rommet mitt (mmm). Deretter var planen bare slappe av og bare gjre, ingenting imens jeg sg p serie! Men siden jeg ble rastls og ikke orket bare sitte inne, s tok jeg meg like s godt en joggetur. Merket det begynte bli liiitt glatt p veiene, s av og til var det som jeg tok 2 steg frem og 5 tilbake. Nr jeg kom hjem s tok jeg litt magevelser, s n er jeg forngd! N er det bare lrdagskos resten av kvelden!

    '
    Super fin treningsjakke jeg fikk til jul !






    Noen av favorittproduktene for tiden♥♥

    Ha en super fin lrdagskveld alle sammen♥

  • 7

    HeiHei♥

    Prvde ut en fantastisk oppskrift for noen f dager siden. Bananpannekaker som jeg endelig fikk prvd meg p lage! Fremgangsmten er absolutt ikke vanskelig og funker som en sund frokost, kvelds, mellom mltid, osv osv.






    Synes?♥

  • 16

    God kveld♥

    Da er jeg endelig plassert i sofakroken! Startet dagen med kjretime og deretter en tur for trene og dro hjem med en herlig flelse! Ellers s har egentlig ikke dagen gtt ut p s mye mer. Lagde meg en super god kveld isted med grove rundstykker, egg, salat og cottagecheese! Smakte himmeeeeelsk ! !









    Gjort p noe kjekt idag?♥

  • 14

    HeiHei♥

    Startet dagen med en fin treningskt! Er s glad for at jeg endelig har klart starte med trening, s dette skal det bli resultater av. Dro for frste gang igr! Jeg som trodde venninen min skulle vre, kunne uheldgivis ikke. And i was like " Jeg skal s ikke inn der alene!!!!" likefr jeg dro hjem (pyse).. MEN, jeg greide pushe meg selv, noe jeg ikke angrer et sekund p. S visst du er like mye i tvil med dra p treningssenter som det jeg var/er, ikke frykt ! Det bruker g mye bedre enn det tror det vil ! Du vil heller angre p at du IKKE dro. Og den herlige flelsen etterp, ahhh ! Just do it !

    Her har dere meg, leve mitt normale liv de siste dagene! Spesielt det frste bildet, kjrer stil !


    Hva driver dere p med disse dager?♥

  • julie Kippersund

    Hei ! Er en jente p 20, ifra selveste Bergen. Bloggen min vil handle om tanker, hverdag, inspirasjon, innkjp, og litt snt. Hper bloggen faller i smak! Kontakt/Sponsor: julie.k.b@hotmail.com

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde