julieki -
Hjem Add Follow Kontakt

4

God kveld♥

Dagen idag? idag har jeg vært husmor og ellers bare vært skikkelig slapp av meg. Jeg ikke en av dem som har begynt på skole idag, med tanke på at jeg har meg et friår og  er på full jakt etter en jobb, noe som ikke er så alt for lett. Jaja, sett bort ifra dette så startet jeg dagen med en god frokost, ryddet litt og lagde meg noen deilige pizzasnurrer til middag, som forresten ble veldig vellykket!  Deretter har jeg desperat vært på leit etter en ny serie å se på, og som tilslutt falt på teen wolf! 

Legger til noen bilder fra ferien til Danmark! Savn! 



















Forresten, kunne virkelig trengt noen bloggtips om fremtidige innlegg! Så skrik gjerne ut om du har noen gode og ønskelige innlegg!

Hvordan har dagen din vært?

-Julie 

  • 6

    HeiHei og fin Fredag alle sammen♥

    Idag bestemte min lille søster og meg oss for å dra på en liten shoppingtur i bergen by. Jeg har begynt å bli så utrolig lei av det jeg har å finne i klesskapet mitt, så følte jeg trengte en liten oppfriskning. Fant meg noen gensere, topper, skjørt og litt undertøy, så jeg er fornøyd! Når vi var ferdige så ble det en liten tur til Hurtigrut båten for å besøke vår herlige tante som var besøk innom Bergen, noe som selfølgelig var kjempe koselig !

    Resten av fredagsplanene er igrunnen bare å slappe av og kose meeg!











    Hva er deres Fredagsplaner?

    -Julie 

  • 16

    God torsdagsmorgen♥

    Idag startet jeg dagen min med en koselig felles frokost med familien, med gode nystekte baguetter. Elsker å få en slik god start på dagen !  Snart går turen videre på senteret en tur, for å se etter litt nytt. Også er det vel egentlig bare til å nyte den fine solen vi har fått her i Bergen idag♥












    Topp - Gina Tricot      Cardigan - BikBok       Bukse - CheapMonday      Sko - New balance

    Hva er deres planer for dagen?

    -Julie 

  • 6

    HEIII♥

    Loong time no see ! Har litt.. (veldig) dårlig samvittighet etter å ha skrevet ett innlegg om at jeg skulle komme tilbake også tar det meg pina meg dager og måneder før jeg får skrevet mitt neste innlegg...
    Jeg prøvde da.. men pc-en jeg må blogge på er ikke alltid så lett av seg. Men det er fikset og føler meg ganske så klar med å blogge igjen, woho!
    La oss bare si at sommeren som gruelig nærmer seg slutt har vært ganske så fin og jeg sitter igjen med koselige minner og bilder jeg tenker å dele med dere i senere innlegg. Har ikke vært så mye lengre enn til Danmark, men det er godt nok for meg♥







    Såå hvordan har deres sommer vært? Og noen ønsker til kommende innlegg fremover?♥

    -Julie

  • 7

    HeiHei!

    Lenge siden nå, or what? Merker savnet på å blogge og de herlige leserne jeg hadde! Så nå hadde jeg egentlig et lite håp om å få til å få denne bloggen oppe å gå igjen! 
    Kanskje noen av dere der ute som har fått med dere dette, hehe.., kanskje har noen blogg ønsker/tips?



    -Julie

  • 7

    Hei♥

    Jeg er offisielt den verste bloggeren du har klikket innom! Har ikke gidd noe som helst lyd fra meg på nesten en uke.. det er dårlig. Merker bloggen er blitt lagt litt smålig på hyllen i det siste og at motivasjonen til å blogge ikke har vært helt på topp. Man skal jo ikke tvinge seg selv til å blogge heller! Man gjør det fordi det er noe man liker å holde på med. Så ville i alle fall gi en lyd fra meg! Jeg kan ikke si når motivasjonen eller bloggingen er tilbake og på topp igjen, så fra nå av blir det gjerne en liten pause fra bloggen, til jeg føler for å komme sterkere tilbake!



    Uansett, så ønsker jeg alle søte lesere der ute en fortsatt fantastisk fin dag♥ Håper alle har en like fin solskinnsdag som det det er her!

    See you♥

  • 6

    Heisann hoppsann♥

    I dag startet jeg dagen med min daglige dose havregrøt til frokost. Bestemte meg deretter å ta meg en times joggetur før jeg ble med besteforeldrene mine på senteret for å handle inn litt nødvendigheter! Når dette var ferdig så tok jeg turen til treningssenteret for å få unnagjort en styrkeøkt. Jeg har en følelse på at det kanskje vil bli vanskeligheter for meg å gå i morgen, eheh... Gleder mej!

    Når jeg kom hjem så ble det gode deilige, proteinrike banan pannekaker på meg! Og herlighet, de ble faktisk super gode! Av alle gangene jeg har laget bananpannekaker så var dette den beste!

    Den inneholdt:
    - 1 Banan
    - 1 egg
    - Litt havregryn
    - Litt sjokoladeprotein pulver
    - Ca. 1 skje med kokosmelk

    Har ingen heelt konkrete mål på hvor mye jeg har oppi dessverre. Jeg ser det litt an selv!
    Steker på pannen med kokosolje. Topper pannekakene med litt cottagecheese, blåbær og mitt elskede peanøttsmør (Yes, im official addicted)







    Ønsker alle en fortsatt fin Torsdag! Snart helg folkeeens !

    Hva synes dere? Flere som er like glad i peanøttsmør som meg? hihi♥

  • 8

    Heiii

    Uff, jeg kjenner jeg har litt dårlig samvittighet nå.. i alle fall når jeg ser det har vært en hel haug (jeg synes det var en hel haug, hehe) med folk som faktisk har trykket inn på bloggen og det eneste de ser er et nedstøvet innlegg om ett eller annet... Veel jeg har vært skikkelig slapp når det kommer til bloggen, og alt blir ikke bedre når man ikke har sin egen data å gjøre dette på.. føler i alle fall jeg!
    Jaja, jeg skal så klart prøve å få skjerpet meg visst det er noe ønske om det? hehe!

    Ellers så har jeg hatt en ganske fin og avslappende påske. Jeg har kanskje ikke trent like hardt og mye som jeg vanligvis gjør, men flere fjellturer har det vært, noe som bare er super koselig og forfriskende
    Jeg har blitt svidd som en hummer på en liten påskefjelltur, grillet for først gang i år (sommerværet er endelig til Bergen, woho), spist masse god mat og nøte det herlige påskeegg!

    Nedenfor ser dere litt bilder fra siste tiden, fikk bla. et super søtt påskeegg av søster, hvor hun hadde lagt igjen noen av mine absolutt favoritter: Nøttifrutti og questbar! Hun er søt da




    Så dere!! Hvordan har deres påskeferie vært?

  • 25

    God morgen søte♥

    Da har Søndagen dukket opp igjen, og jeg har allerede spist meg en super deilig skål med kjempe god havregrøt! Om ikke så alt for lenge så håper jeg å få meg ut på treningssenteret for å få unnagjort en liten Søndagsøkt!

    Men først så tenkte jeg å anbefale dere en liten godbit! For en liten stund tilbake så prøvde jeg meg på en oppskrift med navn "Peanut butter coconut bites" som jeg fant på http://eirinkristiansen.blogg.no/ sin blogg. Jeg som virkelig elsker peanøttsmør og kokos måtte jo selfølgelig bare prøven denne oppskriften! Og resultatet ble en stor godbit, som jeg skjerte  opp i små biter. Jeg har fortsatt rester i fryseren, så hver gang jeg skal kose meg litt ekstra og har lyst på noe godt så tar jeg alltid opp en liten "kakebit", tiner den litt opp i microen, og tadaaa, en fantastisk godis klar til å nytes!


    La til en liten sjokoladebit jeg kjøpte på life butikken som ga en god sjokoladesmak på toppen! Mmmm

    0,5 dl honning
    1 dl peanøttsmør
    0,5 dl vann
    1 ts vaniljeessens 
    2,5 dl havregryn
    1 dl kokosmasse 

    Først varmer du opp peanøttsmør og honning, slik at det smelter sammen. Deretter rører du inn vann og vaniljeessens. Til slutt blander du inn havregryn + kokosmasse, smører det ut i en liten form og setter det i fryseren en times tid. Skjer opp i biter!

    (Som skrevet, oppskrift fra Eirin Kristiansen sin blogg )



    Såå hva synes dere?♥

  • 18

    HeiHei♥

    Wii, det er Lørdag og denne dagen skal brukes til maks avslapping. Jeg tok meg fri fra trening, noe jeg kjente jeg virkelig trengte denne dagen, spare opp litt ekstra krefter til neste treningstur!  Så hadde en liten vandre tur på senteret med min lille søster for å se litt i sted, hvor de eneste innkjøpene ble noe fra en kostholds butikk, haha! De hadde 25% på hele butikken, så da var det bare til å hamstre litt inn med diverse godsaker, liker det ! Når jeg kom hjem så var det lunch tid som bestod av  godt varmt rundtstykke med egg og andre godsakerJust the way i like it !








    Cardigan  B.young  // T-skjorte  Ebay  //  Bukse  BikBok  // Smykke GinaTricot

    Wii, alltid så kjekt med litt påfyll på kjøkkenet! Bla. ny pukka te og Cake in a cup som jeg gleder meg til å prøve


    Lunchiee


     Hva er deres planer for denne Lørdagen?♥

  • 8

    God kveld søtiser♥

    Da var det endelig Fredag igjen, og da står selfølgelig taco på menyen! Noe som er en ganske så standard middag for denne familien på fredager, og skal absolutt ikke klage, for det er jo såå godt! Jeg går for speltlomper til Tacoen selv om den blir fort litt full ettersom det er så mye godt å ta på den, heheh, ups!

    Dro meg selv opp for 5 treningsøkt denne uken, og veel, kroppen var ikke helt med i dag, noe som var utrolig irriterende! Burde vel kanskje tatt meg en fridag, BUT BUUUT!









    Flere som liker å spise taco på Fredager?♥

  • 18

    Hei

    Det er 0 hemmelighet om at Kindersjokolade er den beste sjokoladen i verden for meg, og da digger jeg spesielt påsketiden og når butikkene blir fylt med deilige sjokoladepåskeegg i lilla kartong! Jeg har vært utrolig flink til å holde meg borte fra disse fristelsene en stund, kanskje litt for flink? haha, med tanke på at jeg prøver å holde meg mest mulig borte fra disse litt mindre sunnhetene!

    Likevel så falt jeg virkelig pladask for den ene oppskriften http://lindastuhaug.blogg.no/ hadde lagt ut på bloggen sin! Denne måtte prøves! Spesielt når den skulle ha ganske lik smak som disse herlighetene jeg nettopp har fortalt om. Hva er vel ikke bedre når man kan lage en litt sunnere, hjemmelaget versjon av favoritt sjokoladen sin som kan gjemmes til påsken?

    Resultatet ble en stk. glad Julie og andre glade fjes som også ble fornøyd med resultat og smak! Tusen takk Linda for denne fantastiske oppskriften












    Imens har jeg kost meg med en deilig skål med appelsin og eple








    Hva synes dere om sjokolade resultatet? Flere som er like glad i kinder som meg?

  • 15

    God morgen♥

    Har dere en fin morgen? Veel, tross for en litt sen kveld pga. magesmerter i går kveld etter å ha spist noe jeg ikke tåler... Ananas!! Trist ! Så fikk jeg meg opp tidlig i dag uansett. Jeg skjenner også stort gangsperre i lårene etter gårsdagens treningsøkt, noe som gir ekstra bevis på at jeg gjorde en god jobb i går, elsker følelsen! Nå har jeg nettopp spist en deilig frokost, som bestod av havregrøt som er blitt en ren standard for meg om morgenen. Jeg virkelig elsker å starte morgenen på denne måten, og spesielt når man kan variere den på så mange måter! I dag bestod toppingen av kanel, cottagecheese, peanøttsmør, kiwi og en halv most banan i grøten, haha!







    Tenker å snart ta meg turen på trening, 4 gang denne uken, wiho!

    Hva skal dere i dag? Flere som liker å spise havregrøt til frokost?

  • 8

    Hei Hei, long time no see?

    Wow, beklager for fraværet og uten å faktisk gi fra meg noen som helst lyd. Helt utrolig at det faktisk har vært noen søte mennesker og lagt fra seg noen fotspor! Har hatt det litt travelt i det siste og bloggfronten var ikke helt på topp, så en småliten pause gjorde litt godt. Misforstå meg rett, jeg elsker å blogge! Men etter at dataen min tok veien så forsvant liksom litt av blogg motivasjonen : ( Og jeg har fortsatt ikke fikset meg noe data.. Så da sitter jeg her igjen da, fortsatt et stor sakn på my computer.. Jaja. Nå håper jeg å bli litt flinkere med bloggingen!!

    Siden jeg ikke har tatt spesielt bilder med kameraet så får jeg gi en liten oppdaterings fra Instragram.


    Ettertreningsmat. Deilige havrepannekaker med jordbær påå        Deilig snacks etter trening          But first, let me... nei uff STOPP, jeg er så lei av den sangen.. fengende, men lei...

    Herlighetene mine kom endelig i posten           Hjemme etter en god tur på fjellet                Litt chillings etter fjelltursjogg

    På leit etter solen..            Deilig kvelds, havrepannekaker med cottagecheese og peanøttsmør på + kiwiii            Tar meg en velfortjent questbar etter trææning               


    Gjort noe spennende i det siste?♥

  • 52

    HeiHei♥

    I dag skinner solen som bare det med fin blå himmel. Motivasjonen for å stå opp tidlig å trene er da også dobbelt så motiverende! Så i dag fullførte jeg min 4 treningsøkt denne uken, noe som gikk kjempe fint! Senere så har jeg i grunnen bare slappet og sett litt smålig på serier helt til fristelsen for å bake poppet i hodet på meg!

    Jeg fant masse inspirasjon på http://lindastuhaug.blogg.no/  sin blogg, som har så utrolig masse fristende oppskrifter å prøve seg på! Anbefaler alle å ta seg en tur innom for gode sunne mat tips og fristelser!

    Det er sunne og sukkerfrie eplemuffinser som kan spises med god samvittighet!
    (Jeg byttet ut vaniljeproteinpulver med kokosmel, noe som også funket kjempe bra)

    Oppskriften finner dere her:  http://lindastuhaug.blogg.no/1384386187_14112013.html 










    Ser det ikke godt ut?♥

  • 32

    Heisann ♥

    I dag ble det en litt annerledes treningsøkt for meg, siden senteret skulle være stengt til en bestemt tid i dag tidlig. Men gjorde ikke meg såå veldig mye når været er så fint som det er ute nå. Jeg ble med mami og en venninne av henne, opp å fjellet! Jeg løp/gikk opp og tok meg noen basic styrke øvelser på veien opp, som planken, situps og slike ting som faktisk funket der ute i villmarken! Selv om det var utrolig kaldt på toppen så var det en fin tur fordi om!

    Når vi kom hjem så var det laging av god fruktsalat! Blandet Ananas, kiwi og Appelsin og avsluttet med litt cottagecheese og mandler på toppen. Var kjempe lenge siden jeg hadde spist ananas, så det var godt å få spist det igjen







    Flere som er like glad i frukt som meg? Because i love it♥

  • 18

    Heii♥

    Nå er jeg god og mett etter ett lite middagsbesøk hos Besteforeldrene mine, hvor jeg ble servert super god laks, mm, gud som jeg elsker det
    Greide også å dra meg selv på treningssenteret i dag, selv om fristelsen ikke helt var på topp. Når jeg først var kommet frem så steg motivasjonen heldigvis opp igjen, og jeg fikk også endelig tatt meg en løpetur på tredemøllen, noe som begynner å bli en liten stund siden. Så det var herlig!










    Bukse BikBok   //   Genser GinaTricot  



    Nommenom

    Hvordan har deres dag vært så langt? Fått unnagjort en treningsøkt?

  • 26

    HeiHei♥

    Idag var planen å bare ta dagen helt med ro, slappe av og rydde/vaske rommet. Startet iallefall dagen med å lage meg bananpannekake til frokost med blåbær, gojibær og cottagecheese. Deretter så bestemte jeg meg for å bli med familien opp på en koselig fjelltur, noe jeg absolutt ikke angrer på at jeg ble med på. Siden jeg ikke er spesielt glad i å stå på ski, så dro jeg heller lillebroren min på akebrett. Snøhvit (meg) greide heldigvis å få seg litt farge i fjeset også, woho!

    Når vi kom hjem så var det making av god middag, som bestod av gryterett, masse salat og grovt rundstykke











    Hvordan tilbringer dere Søndagen deres?

  • 26

    Hei&hååå♥

    Da var det endelig Fredag igjen, og denne dagen har vært super fin så langt! Startet dagen med en deilig økt på treningssenteret. Må ærlig innrømme at treningsmotivasjonen forsvant litt vekk en liten stund, men nå er den på topp igjen, og gleder meg masse til gode økter fremover! Fikk også den etterlengtede questbar pakken fra Iherb igår, wii! Gjett om jeg ble glad? Har stått å trippet foran postkassen i lang tid nå! Og jeg synes den smakte helt fantastisk

    Har også vært på en liten sentertur med mamma og lillesøster, hvor jeg fikk kjøpt meg en ny bukse og en søt liten topp, så er fornøyd med det















    Hatt en fin Fredag så langt?

  • 22

    God kveld søtiser♥


    Idag har vært en kjempe fin dag ! Våknet først og fremst med solen utenfor vinduet, ååh, som man må elske det! Humøret blir liksom 100 * bedre når det er sol! Fikk som vanlig startet dagen med en treningsøkt, og deretter tok strake turen hjem å slappet av litt før det var videre for dinnerdate med Kristin! Første gang jeg har vært på Sushirestaurant og spist sushi. Har bare smakt det i sånne småpakker fra butikker før, men det er absolutt ikke det samme. Dette smakte helt fantatisk! Himmelsk godt!  Vi spiste på Sumo i Bergen

    Dette er de eneste bildene fra dagen, ikke med best kvalitet akkurat.. føler også det blir enda vanskeligere å holde bloggen bra når jeg ikke har egen data, og må låne mami og papi sin! Den går t-r-e-i-g-t, og meg med min utrolig dårlige tålmodighet...

    Mmmmm!

    Hvordan har din dag vært? Liker du Sushi?♥

  • 30

    Heiii

    Da var det Mandag igjen, som betyr en ny uke, som betyr nye muligheter og nye gjøremål!  Startet dagen med å dra meg selv ut fra sengen, selvom fristelsen for å trene ikke var spesielt på topp. Jeg greide likevel å gjennomføre økten min, og skal heller ikke klage når solen skinner som bare det i Bergen med en klar og blå himmel. Det er slik vi liker det

    Når jeg kom hjem så var det selfølgelig klart for laging av bananpannekake, og denne gangen med en liten vri. Plassert noen jordbærbiter på pannekaken før jeg stekte den ferdig. Åhh, jeg elsket det ! Hvorfor har jeg ikke gjort noe slikt før? Det er likefør jeg kan kalle denne bloggen for pannekake og havregrøt bloggen, serverer dere jo bare slike bilder.. uff, haha, beklager altså!















    Hva synes dere? Har dere trent idag?

  • 30

    God Lørdagsmorgen♥

    Som kanskje mange har lagt merke til, så er jeg kjempe glad i havregrøt! Så idag startet jeg dagen med en super god vellaget havregrøt med masse godt på! Strødde på med Banan, Jordbær, mandler, gojibær og cottagecheese. Så om ikke lenge så dra jeg nok avgårde til ukas siste og 6 treningsøkt. For imorgen blir det en velfortjent fridag hvor det blir ny planlegging for neste uke.
















    Hva er dine Lørdagsplaner?♥

  • 26

    Heisann♥

    Har fortsatt ikke fikset pc-en. Men heldigvis så hadde mami og dadi en som funker å blogge litt på! Litt treig med bilder og slikt, men det får heller bare være. jeg får jo blogget iallefall ! Startet dagen med en god morgenøkt for jeg virkelig elsker å starte dagene mine på denne måten! Idag stod det Kardio på ellipse maskinen og magestyrke på planen, og jeg har begynt å merke gode forbedringer, noe som er super gøy ! Det er jo litt av grunnen til motivasjonen stiger jo mer man trener!

    Når jeg var kommet hjem så skrek magen etter næring. Bruker som oftest å lage bananpannakaker og havrepannekaker på vanlig måte, men av og til liker jeg å tilsette litt diet protein til pannekakene. Er vel ikke noe gale med litt ekstra sjokoladesmak til pannekakene? hihi! Og enda bedre var det med ekstra masse jordbær

    Ingredienser til pannekaken er 1 egg, havregryn, litt diet protein og litt skummet melk! Steker med den fantastiske kokosoljen










    Så hvordan har dere Fredag vært så langt? Fått unnagjort en treningsøkt også?

  • 8

    Heihei!!

    Har en litt trist nyhet å formidle. .. for igår så bestemte pc-en min seg for å tulle seg og sa sitt siste (?) farvel.. skjermen ble iallfall helt hvit og deretter var alt helt svar! Ingenting vil på uansett hva jeg gjør :( har jo såå utrolig masse bilder og slikt, noe som var utrolig kjipt!! Mistet heldigvis ikke alt (pga. Harddisken min) meen MYE var det ! Så vet ikke hvordan bloggingen blir fremover (blogger fra mobil nå), men håper å få fikset det veldig veldig snart!!

    Må bare takke så mye for alle som tar turen innom og for de som legger igjen super herlige kommentarer, blir såå glad ! ?

  • 22

    Heiiii♥

    Så var det jaggu meg Tirsdag og fikk startet en tidlig morgenøkt idag og. Idag stod egentlig bare litt oppvarming og styrke på lår og rumpe på planen min.. meeen, kunne ikke dyy meg og gjøre økten min liitt lengre etter at jeg så Imsdal challengen på Maren Erdvik sin blogg. Jeg synes iallefall den hørtes veldig spennende ut ! Om dere ikke allerede har lest om det, så skjekk det gjerne ut HER. Du skal logge hver gang du har trent over 60 minutter, da blir det selfølgelig større sjanse jo oftere du trener så lenge, og er da med å vinne mange spennende premier!











    Er dere med på Imsdal challengen?♥

  • 18

    Heii♥

    Får vel ønske Mandagen velkommen, uansett hvor ulikt og likt den er, hehe ! Må helt ærlig innrømme at jeg liker Mandagene mye bedre nå enn før!  Idag så var kardio på treningsplanen, noe jeg fikk fullført, men ikke såå bra som ønsket. Fikk en utrolig irriterende sting som satt seg fast veldig lenge...såå utrolig KJIPT !! jaja, fikk iallefall fullført den, og deretter med litt styrke på mage.  Når jeg kom hjem så var det et lite middagsbesøk til besteforeldrene mine som hadde invitert meg opp laksemiddag, for de vet hvor glad jeg er i det♥ wii! Kommer iallefall til å holde meg mett på en stund nå.. auu. haha! 







    Ha en super fin Mandag alle sammen♥

  • 16

    HeiHei♥

    Da nærmer det seg en ny uke med nye muligheter, og jeg har greid å planlegge meg en ny treningsuke, noe jeg ikke har vært så veldig flink med tidligere. Er litt sånn som tar ting på sparket, for jeg finner alltid ut av at jeg alltid planlegger uken feil? haha. Har også pleid å ta cardio og styrke på samme dag hele tiden, men i det siste så har jeg merket at det kanskje kan bli litt mye, og umotiverende? at det er bedre å fokusere på kardio eller styrke, for å så kunne gjøre sitt aller beste innen en av dem! Så jeg tror jeg skal prøve ut dette denne uken, og se hvordan jeg liker å gjøre det best!




    Hvordan ser din kommende treningsuke ut? Noen gode treningstips eller måter på hvordan du planlegger treningsuken din? Tar gjerne imot tips♥

  • 16

    Mornings♥

    Da var det jaggu meg Søndag igjen. Er det bare meg som føler ukene flyr unna ? Startet dagen avslappende og med en liten småplanlegging for neste treningsuke, noe jeg tror var en ganske fin ukes plan! fikset meg også en kjempe god havregrøt frokokst med masse bær og frukt, got to love it ! Elsker å varierer med så mye forskjellig på havregrøt måltider, hehe! 








    Hvordan tilbringer du denne Søndagen?♥

  • 16

    God Lørdags morgen♥

    Våknet 8 av meg selv idag!! Tror hjernen min har innstilt seg på å våkne den tiden uansett om noen ekstra timer søvn hadde vært lov. Jaja, ikke noe gale å våkne tidlig av seg selv, da har iallefall dagen ikke forsvunnet fra meg. Ligger fortsatt i sengen så er vel på tide å bruke litt muskler til å lage en god frokost for dagen. Planen var egentlig å ha treningsfri, men ser at jeg kanskje vil ta turen for litt cardio og styrke likevel, det får jeg se litt ann. Uansett så skal dette bli en fin Lørdag♥

    Litt frisk og god inspirasjon på en Lørdagsmorgen slår aldri feil! 



    Ha en super Lørdag alle sammen♥

  • 14

    Hei Hei og fin Fredaag♥

    Så langt så har denne dagen vært ganske så fin ! Startet dagen med en liten treningsøkt, kjente idag at jeg ikke greide å gi helt fult for trening, så burde kanskje hørt litt på kroppen, så imorgen blir det nok treningsfri for meg, trenger det! Når jeg kom hjem så lagde jeg meg en god og deilig lakselunch med grønt og godt♥ Mamma fikk forresten ett lite kakekick på kjøkkenet idag, og besemte seg for å lage en fersk sjokoladekake og et svært lappetårn.... Æææ, mamma daa !! Spørs om jeg greier å holde fingrene av fatet.. lukter, utrolig godt..






    Antrekk for dagen, ganske enkelt og greit!









    T-skjorte// Ebay   Jeans//Bikbok   Klokke//Mango

    Hvordan skal dere tilbringe Fredagen deres?♥

  • 16

    God kveld♥

    Ikke så mye spesielt å komme med fra dagen. Som mange sikkert har fått med seg om de har lest de tidligere innleggene så går det i trening om morgenen, noe jeg har fått gjort hver dag denne uken. Senere så har det igrunnen vært en ganske kjedelig men veldig avslappende dag. Har vel bare ryddet litt i huset og laget mat, haha ! 

    Når jeg kom hjem fra trening idag så ble det laging av deilig havrepannekaker med bær og kesam ved siden♥










    Hvordan har din dag vært? Har du trent idag?♥

  • 20

    Hellu♥

    Igår var det som sagt strålende vær i Bergen, as you can see! Og kan endelig begynne å finne frem litt mer vårlige antrekk, uten å måtte gå rundt å fryse hele tiden. Kan kanskje til og med droppe de store vinterjakkene for en god stund nå håper jeg. Her er iallefall gårsdagens antrekk ! 














    Skjerf//Cubus   Genser//BikBok   Jakke//??  Bukse//Bikbok   Sko//Newbalance

    Hva synes dere?♥

  • 12

    Hei og håå♥

    What a beautiful day, or what? Helt utrolig hvordan været kan påvirke humøret såå mye som det gjør! Når jeg stod opp idag så var endelig det perfekte Vår været jeg hadde bestilt kommet, og jeg var så klar for en ny og fresh dag. Startet som vanlig dagen med en god havregrøt frokost og deretter turen for en god økt. Når jeg kom hjem så var det klar for kokkekunst på kjøkkenet som bestod av gode proteinpannekaker. Dro ut en tur til etterpå for en liten godtur i det fine været, til butikken for å kjøpe inn litt ingredienser til bananbrødet jeg skal lage senere, mmm, gleder meg ! 

    Fikk forresten endelig smakt denne herligheten her etter økten idag, Questbar med smaken av chocolate chip cookie dough! Åhh, den var så god♥ Gleder meg masse til å se flere questbarer i postkassen min! Come to mami!! 












    Har du smakt questbarene? Hvordan har din dag vært så langt?♥ 

  • 26

    Helluu♥

    Hadde en kjempe bra økt idag, som bestod av 1 time med kardio på ellipse og deretter styrke på mage og armer. Slo rekorden min idag !! Begynte med å bare klare planken i 50 sekunder og idag klarte jeg å holde den i 2 minutter ! Jeg er stolt over meg selv, og gleder meg masse til å slå nye rekorder fremover!
    Senere så lagde mami en av favoritt matrettene mine til middag, nemlig laks. Åhh, got to love it ♥ Det er virkelig noe helt fantastisk!




    Eller hva synes dere om middagen??


    Ellers så har lagt meg noen mål for uken!

    ♥Stå tidlig opp for å få gjennomført treningsøktene mine.

    ♥0.0000 snop, sjokolade, brus or anything like that. 

    ♥Legge meg tidlig!

    ♥Spise masse frukt og grønt.

    ♥Tenke positivt og være glad!!



    Har du noen spesielle mål for uken?♥

     
    //♥Stem gjerne på meg HER, ved å kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥ //

  • 24

    HeiHei♥

    Hadde en ganske så fin start med treningen for uken, og håper den fortsetter slik resten av uken! Når jeg var ferdig så var det rett innpå butikken for å gjøre innkjøp på det nye Shapeup bladet (Favoritt bladet♥), som jeg gleder meg masse til å lese! Når jeg kom hjem så lagde jeg meg noen Bananprotein pannekaker, som forresten var super herlig! Greide bare ikke å vente med å stappe dem i munnen(sulteen), såå, bildene ble ikke sånn super nydelige, haha ! 










    Jakke//Random butikk i Danmark    Tskjorte//Ebay    Skjerf//Cubus    Bukse//BikBok

    Hatt en fin start på uken?♥
     
    Også må jeg bare tilslutt spørre dere veldig såå pent om dere hadde orket å: 
    //♥å stemme på meg HER, ved å kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥ //

  • 12

    God morgen♥

    Nå går veldig snart turen til treningssenteret for ukens første treningsøkt, gleder meg ! Tenkte igrunnen bare å ønske alle sammen en god start på uken og en fin Mandag selvom ikke alle finner denne dagen som noen god venn, men kan jo prøve! Tenkte å skrive et lite innlegg om ukens treningsplaner og kostholdsplaner, en liten challenge, eller noe, hehe vi får se!  Men nå må jeg skynde meg til bussen! Wehoo!









    Ha en fin dag alle sammen♥

  • 42

    God morgen søtiser♥

    Startet morgenen min med en god havregrøt og lagde meg litt bedre tid til å lage den ekstra fin, elsker det! Jeg har virkelig satte mitt elsk på havregrøt, kunne neesten spist det til hvert måltid, haha, er jo såå mye man kan variere med! Meeen det hadde vel blitt litt for mye i lengden! Jeg toppet grøten med kanel, jordbærsyltetøy, cottagechese, gojibær, banan og kiwi, og gud så godt det var ! Ved siden av, hadde jeg min gode elskede pukka te, som jeg ser jeg snart på gjøre nytt innkjøp av ser jeg !!

    Senere så skal jeg iallefall øvelseskjøre med mami, og få slappet litt av! Visst jeg får tid, så skal jeg kanskje legge ut treningsplanen for neste uke♥









    Hva synes dere om frokosten? Liker du havregrøt like mye som meg?♥

     
    //♥Stem gjerne på meg HER, ved å kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥ //

  • 10

    HeiHeii♥

    Kom inn døren for en bitte liten stund siden fra en kinatur.. haha nei..., mener kinOtur med beste lillesøstra! Har hatt så utrolig lyst til å se Frozen så lenge nå, at idag var det virkelig på tide å ta turen for å se den. Hadde høye forventninger, etter å ha hørt så mye bra om den, og vel, jeg digget den ! Åhh, den var så søt, morsom, kjekk og gøy på en gang. Og den søte lille snømannen, aww, slik skal jeg ha til neste vinter♥hihi!

    Ellers så dro meg selv utrolig tidlig ut av døren for å få unnagjort ukas 6 og mest sannsynlig siste økt for denne uken, gleder meg masse til å gjøre klar neste ukes treninsplan! 
    Resten av dagen blir nok bare chilling på høyeste nivå. Skjenner jeg er utrolig trøtt, så skal ikke se bortifra at det blir en tidlig kveld på meg !

    DAGENS ANTREKK ! Ganske så fluffy og godt, men kanskje litt kaldt når vinden står på sitt fulleste utenfor..







    Jakke//H&M    Skjerf//Cubus   Genser//GinaTricot   Bukse//BikBok

    Hva synes dere?

    //♥Stem gjerne på meg HER, ved å kommentere navnet mitt i kommentarfeltet♥ //

  • 8

    Hei søtiser♥

    Jeg er så heldig som er blitt en av fem blogger som nå konkurrerer med å vinne ett langt og utfyllende blogginnlegg der det blir skrevet om hva som er bra med bloggen og hva som kan gjøres bedre på http://tinealice.blogg.no/  sin blogg. i tillegg vil bli linket opp på facebooksiden til bloggen hennes, noe som hadde vært såå kjekt.  Jeg er kjempe glad for at jeg ble plukket ut til å få mulighet til å vinne dette!

    Men for å kunne gjøre dette så trenger jeg din hjelp, din stemme! Vil du klikke deg inn HEEER for å stemme på meg? hadde betydd aaaalot♥




  • 20

    HeiHei♥

    Selvom været utenfom var helt dritt, regn, storm over alt.. bleh...Så skulle uansett opp for starte dagen som jeg bruker å gjøre med en god morgenøkt på treningssenteret, utrolig deilig. På vei hjem, så var det bokstavelig talt krig!! Vinden presset paraplyen mot meg, og jeg kunne ikke se hvor jeg tok mine steg. Plutselig endte jeg en helt annen direksjon og havnet nesten oppi en blomsterpotte.. vel...takker for at det ikke skjedde.


    Tenkte jeg skulle gi litt tips, som kanskje vil gjøre det lettere å kunne stå opp om morgenen for en skikkelig treningssboost!
    Først og fremst:

    ♥Prøv å finne deg en fin tid å legge deg på som ikke er for sent.

    ♥ Ha alarmen tidlig på til neste dag, slik at du iallefall har fått 8 timers søvn.

    ♥Hopp i treningstøyet! mye enklere å være bestemt på at idag SKAL jeg trene, når du først har på deg tøyet.

    ♥ Lag deg en god frokost til å starte dagen med! En av de viktigste måltidene om dagen!! 

    ♥Ta en titt på noen inspirerende instagrammere, her er noen jeg følger:

    - yakatharina
    - healthylifebyanni
    - miss_3mma
    - gymxmel
    - eatsleepsquat
    - m_fitnessss
    - the_goodchoice

    ♥ Finn en treningsmetode du synes er gøy og kjekt å holde på med.

    ♥Fortell deg selv at idag skal bli en god dag♥

    ♥ Husk å alltid ha en flaske vann i vesken/bagen din.

    ♥ Belønn deg selv!


    Har du noen fine tips å dele som hjelper deg opp for å trene?♥

  • 21

    Hei go hå ♥

    Idag har vært en god dag ! Startet dagen min på vanlig måte, en god havregrøt til frokokst og deretter turen rett til treningssenteret. Idag var det Cardio og styrke på lår og rompe. Jeg kunne virkelig føle det når jeg var ferdig. Haha, vet ikke med dere, men jeg synes gangsperr er en fantastisk følelse♥ Når jeg kom hjem så var det egentlig bare rett og fikse seg også ta turen ut igjen til byen med en vennine for litt søknadstur og lunchdate, spiste en super god salat, hva stedet het husker jeg faktisk ikke(?) bu! Har iallefall hatt en veldig fin dag ! Hva med dere??



    Ettertreningsmat♥












    Hva har dere gjort idag?♥

  • 20

    God kveld søtinger♥

    Føler meg veldig stolt som greier å stå opp når ringerklokken plinger for tiden, bare for å få til en fresh og god frokokst før jeg tar turen for å trene. Idag stod cardio og styrke på lår, rumpe og mage på listen. Og fullførte dette med glans, følte jeg, hehe! Har forresten satte mitt elsk på Ellipse maskinene. Greide 10 km på 1 time, vet ikke om dere synes det er noe bra, men JEG er litt stolt over meg selv iallefall, hihi!

    Ikke så veldig med spennende bilder fra dagen desverre ...



    Har du trent idag?♥

  • 6

    HeiHei♥

    Tenkte å vise dere antrekket mitt fra igår. Wow, dette må være det første blogginnlegget jeg viser noe som helst antrekk, noe jeg skjønner jeg kanskje skal bli litt flinkere med? Jeg kunne altså endelig droppe den store vinterjakken min og erstatte den med en litt tynnere jakke. Men tenker skjerfet skal beholdes på i lang tid fremover, jeg elsker skjerf, hehe♥

    Det var min lilleøster som tok bilder, så vi takker hun for det, men kanskje få med føttene neste gang?





    Jakke/Cubus    Skjerf/Cubus   Bukse/BikBok    Genser/Weekday

    Flinkere med antrekksbilder?♥

    Og kanskje jeg skal priotere en ny header snart.. 

  • 10

    God kveld♥

    Tenkte jeg skulle vise dere en super herlig, sund og god oppskrift, på et helt fantastisk bananbrød jeg nettopp laget! Ble kjempe fornøyd med både smaken og resultatet!

    3 modne bananer

    1 egg
    1 eggehvitte
    3 dl havregryn
    3 ss kokosmel
    2 ss sammalt hvete
    2 ts bakepulver
    1/2 ts fiberhusk
    Kanel

    Fremgangsmåte:

    Havregrynene skal males til mel, og her brukte jeg stavmikser som jeg også brukte til å mose bananene. Så tilsettes eggene og deretter resten av ingrediensene.
    Deigen tar du oppi en liten brødform, så setter du den inn i ovnen på 180 grader i ca.25 min.

    ALLE SAMMEN, jeg kan IKKE ta æren for denne herlige oppskriften desverre, for den var funnet på Susanne sin blogg, som forresten også har sååå mange andre herlige, sunde og gode oppskrifter!
    Ta turen innom HER for flere gode oppskrifter!

    Jeg har altså byttet ut et par av ingrediensene ovenfor! 







    Hva synes dere?♥

  • 18

    God dag søtiser♥

    Tross for en liten hodepine, småvondt i halsen og snufsete nese så greide jeg pina meg å dra meg selv ut på treningssenteret. Ikke søren om noe skulle stoppe dagens treningsøkt. Kom meg veldig fint igjennom dagens trening som bestod av 1 time på ellipse maskin og styrke på mage og litt lår, slo til og med en liten rekord, woho! Været er også super vårlig og fint idag, kunne faktisk droppe den store vinterjakken min, og DET er et stort steg, haha!

    Når jeg kom hjem idag, så stod laks på middagsmenyen, ord kan ikke beskrive hvor mye jeg elsker laks. Det er en av favoritt rettene mine! ♥






    Tenker jeg snart tar en liten gåtur på butikken for å kjøpe inn litt ingredienser, også tenker jeg å teste ut bakeferdighetene mine på bananbrød jeg har hatt så lyst til å prøve! Visst det blir vellykket så lager jeg selfølgelig et innlegg senere om oppskrift og slikt på bloggen, sounds good?

    Hva er favoritt maten din?♥

  • 23

    Fin Søndag dere♥

    Stod opp med en irriterende tett nese og vondt i hode.. ja, var jo bare snakk om tid før jeg også skulle få æren til å bli forkjølet, takk for det ! Så det ble treningfri for meg idag. Etter jeg hadde stått opp, laget meg noe god frokost og slappet av litt så kjente jeg meg heldigvis litt bedre. Men uansett, tror faktisk forkjølelse er noe av det mest irriterende en kan ha, selvom det ikke alltid er noen store greier... blærh.

    Det er visst fastelaven idag, så kanskje jeg får smakt noe god fastelavens bolle iløpet av dagen. Skal iallefall om en kort stund opp til besteforeldrene mine, hvor jeg får servert god kalkun til mat, mmm, gleder meg ! Må være noe av det best jeg vet♥









    Hvordan står deres planer for dagen?♥

  • 6

    Heii♥

    Nå sitter jeg godt plassert i sofaen etter en lang dag. Dagen startet kjempe bra, med sol og faktisk blå himmel. Så startet først og fremst dagen min med å dra å trene. Når jeg var ferdig, tenkte jeg å gå rundt å se litt rundt i byen. Fant meg en god genser fra Weekday som jeg valgte å ha litt oversized, jeg elsker oversizede gensere♥

    Når jeg endelig kom hjem så bestemte jeg meg for å lage meg noen gode protein-bananpannekaker, som bestod av, 1 most banan, 1 egg, litt sjokoladeprotein pulver, havregryn, sammalt hvete og rosiner. Smakte virkelig himmeeeelsk! 















    Hvordan har dagen deres vært så langt?♥

  • 11

    God Fredagskveld♥

    Ble litt tacomaking ikveld, med masse godt og grønt og speltlomper. Haha, jeg som hadde stort ønske om å bombe ned lompen med alt som fantes på bordet fant ut at det ikke var så .. smart.. Den er jo ikke såå stort, og vel,det ble lomperas... Men var et godt og vellykket måltid!

    Nå er det keeping up with the kardashian på skjermen og litt godis ved siden. Virkelig, Mørk sjokolade + peanøttsmør + honning = ♥ ! Try it !! 













    Hva gjør dere ikveld?♥

  • 2

    HeiHei♥

    Og fin Fredag dere ! Jeg startet dagen med en herlig treningsøkt, og deretter var det  egentlig bare rett hjem å gjøre litt husarbeid, haha, der har dere meg, på en Fredag, woho! Akkurat nå sitter jeg med fim på tv " Prinsesse på prøve 2 " og skal snart lage litt taco til meg og bruttern, siden resten av familien er reist på en liten tur. 

    Haha, må le ! Er det rart at jeg legger ut så masse mat bilder? for jeg kan ikke la være å legge ut mine kreative sider, haha ! Eller hva sier dere, skal jeg roe meg litt ned eller?


    1. Havregrøt med masse jum jum etter en treningsøkt       2. Bananpannekaker til kvelds!     3. Just a small little selfie before going out

    4. Havrepannekake og masse god frukt til frokost!     5. Enig?              6. A happy day!! 

    7. hundrede av duer som venter på sitt offer å make a shitt på...      8. Klar for en treningsøkt!           9. Regn, regn, reeeegn....

    10. Atter en gang, havregrøøøt!      11. Grove gode rundstykker med laks, egg, avocado og litt til      12. Finee Bergen

    Dere kan følge meg HER♥



  • 31

    Heii♥

    Idag ble det en slik treningsfridag, men med god samvittighet, en god stund siden jeg hadde en sist. Lagde meg noe te og litt eplebiter med kanel og honning til rydding og vaskingen jeg tenkte å få utført idag, samt å skrive ned litt ting som skal unnagjøres resten av uken, bla. trening og slikt. Som nå faktisk er unnagjort. Så blir det vasking av sminekoster og nedlasting av ny treningsmusikk!







    Hvordan har du tilbringet Onsdagen så langt? OG Noen med god treningssmusikk til meg??♥

  • 20

    Hejj♥

    Hatt en fin Tirsdag så langt? Det har forsåvidt jeg. Når jeg hørte ringeklokken plinge idag, så var det rett opp for å sluke i seg litt god havregrøt frokost og deretter fly av gårde til treningssenteret for å trene litt kardio og styrke på lår og rompe. Merker absolutt at tyngre vekter på til etter tid, noe jeg synes er super herlig, for det vil jo bare si forbedringer. Jeg er absolutt fornøyd med resultatene så langt!
    Ellers så har dagen blitt tilbrakt hjemme med gode bananpannekaker, mmm♥Det er virkelig en av de store favorittene! 

    Litt selfies.. Må LEE, virkelig, når jeg ser igjennom bildene og ser alle mine proffe poseringer.. eller ka?


    Kvakk kvakk sa anden og wadlet sin vei








    Hvordan har dere tilbringet Tirsdagen deres? En happy day?♥

  • 18

    Heihei♥

    Veel... ikke noe pause eller fri Søndag angående trening på meg idag. Dro meg så tidlig jeg kunne(12 tiden, heheh) til treningssenteret, hvor jeg tilbringte hele 2-3 timer! Jeg hadde ikke noe jeg måtte rekke for dagen og det var heller ikke noe særlig med folk der, så jeg brukte den tiden jeg kunne, med Kardio (på ellipsemaskinen i 1 time) og deretter fokusert mest på rumpe og lår, og bitte litt mage. 

    Og fy søren for et vær det er idag!! Bergen på sitt værste/beste, hva skal man si? Typisk Bergen. Folk gikk så og si etter paraplyen og ikke under den,  og alt og alle føk hit og dit. Jeg er glad jeg endelig har fått plassert meg selv i sengen med en god kopp pukka te ved siden av. Her skal jeg nok tilbringe den meste av dagen min på.

    Tenkte å komme med litt treningsinspirasjon for den kommende uken. Det nærmer seg en ny uke og det er rettet og klart for nye muligheter, what are we waiting for?

    Quote | via Tumblr


    Bildene er selfølgelig funnet på kjærligste weheartit

    Synes dere om slik inspirasjon?♥

  • 12

    God Lørdagskveld♥

    Ble ikke en av de mest spennende lørdagskvelden på meg idag. Startet Lørdagen min med en treningsøkt, 1 times tid på ellipse maskin og deretter magetrenings. Ellers så har jeg hjupet til med litt rydding og matlaging her hjemme, som da selfølgelig er hjemmelaget pizza som er en full standard på Lørdagskveldene her, smaker himmelsk ! Resten av kvelden skal tilbringes med litt fransk manikyr(pliis, ikke la det bli velykket!!) og Keeping ut with the kardashian på skjermen, en serie jeg har fått dilla på i det siste. 






    Litt bedre innkjøpsbilde fra igår

    Uansett så ville jeg bare ønske dere alle en fortsatt fin Lørdagskveld♥ Kose dereeeeee ! 

  • 14

    God Friiday alle sammen♥

    Startet dagen med en god frokost før jeg trippet videre til treningssenteret, just couldnt wait! Hadde en veldig fin treningsøkt idag, hvor jeg først hadde litt cardio på Ellipse maskinen i 50 min. deretter så var det trening av lår og rumpe. Jeg ser iallefall at den treningsplanen jeg lagde gikk rett i vasken, pga. jeg måtte lage store forandringer på den, haha.

    Etter jeg var ferdig så tok jeg turen på en sportsbutikk for å gjøre innpå på litt nytt treningstøy, litt belønning, og for å sprite opp ekstra treningsmotivasjon, gleder meg allerede til imorgen !



    Havregrøt etter treningsøkt, inneholdt:
    - Havregryn
    - Melk
    - ProteinPulver
    -CottageCheese
    - Syltetøy
    -Brunost (fått dilla på brunost!!)




    Søt lillebror og lillesøster hadde laget søte små muffinser♥











    Hvordan tilbringer dere Fredagen?♥

  • 16

    Heii♥

    Etter å lengtet etter litt mer treningsmotivasjon enn det jeg har hatt i det siste, så fikk jeg den endelig tilbake idag.Yeey! Har vært skikkelig slapp og umotivert i det siste, men idag fikk jeg et skikkelig treningskick og kan ikke vente til morgendagens økt!!

     Gjorde også et lite innkjøp idag etter trening, gode forsyninger som jeg gleder meg til å få testet ut. Hadde en liten periode der jeg virkelig var helt crasy etter te, og nå som jeg merker den er på vei tilbake ( wooho) så tenkte jeg å prøve ut litt pukka te, som jeg har hørt så mye bra om. Det samme med Cocosoljen og det øgologiske peanøttsmøret, hehe! 








    lagde meg noen gode havrebanan kaker når jeg kom hjem. Jum jum!! "Vann i munnen "

     Flere som har prøvd ut Pukka teen? Hva synes du om innkjøpene?
    Flere som har trent idag? ♥

  • 16

    Heihei♥

    Så langt har ikke uken gått etter planen, at all! Føler meg slapp, lei og trøtt. Treningsplanen har jeg heller ikke fullført etter planen. Fikk trent Mandag og Tirsdag men idag følte jeg egentlig bare for å ta alt med ro, og prøve å la alt stress fyke ut vinduet for en liten stund. Jeg har noen irriterende smerter i foten, som jeg tror kommer fra overtrening...  noe som gjør at jeg må roe ned løpingen kraftig eller ta en pause fra det, noe som er utrolig dumt, ettersom jeg elsker å løpe : (  

    Resten av kvelden så blir det vel bare å slappe av med "Keeping up with the Kardashian" på skjermen.










    Hvordan har deres dag vært?♥

  • 10

    God kveld♥

    Long time no see! Denne uken har vært utrolig slitsom.. har nesten ikke orket å presse meg selv til å gjøre noe annet enn å trene eller se på serier. Hadde håpt at denne uken ville bringe med seg mer energi, men, ikke så mye som jeg hadde håpt. Men gir ikke opp håpet på det fordi om !  Jeg har laget meg en liten treningsplan på sånn ca. hvordan uken i treningsfronten vil bringe. Jeg er litt usikker på hvordan det blir med kardio delen desverre. Jeg har hatt smerte i foten lenge nå, og burde vel ikke presse for hardt med løpingden da.. TRIST, for jeg elsker å løpe på tredemøllen : ( ææ



     


    Satser på en uke med mer blogging! Har skrevet ned en liten liste om tips på hva jeg kan skrive om, så det skal bli bra ! 

    Hvordan ser din uke ut?♥

  • 15

    Heii♥

    Jeg vil starte med å ønske min søte, herlige mamma gratulerer med dagen! Og håper at resten av bursdagen din blir kjempe bra !! ♥

     
    Startet dagen med å lage meg en super god havregrøt frokost! Har fått skikkelig dilla på havregrøt for tiden, og liker spesielt å eksperimentere på forskjellige ingredienser og slikt jeg kan ha i som cottagecheese, frukt, bær, jordbærsyltetøy, rosiner, kanel, banan osv osv. Dro så tidlig jeg kunne ut til byen for å levere søknad og deretter tok jeg turen til en av mine favorittsteder, dam dam daaaam, treningssenteret! Og fikk gjort en skikkelig god treningsøkt, i can feel it, i really do!  




    Før var en typisk kvelds/frokost for meg, grove skiver med noe dill dall på... kjedelig.Kan ikke skjønne at jeg ikke begynt å lage slike måltider mye tidligere..
    Det er jo såå godt, sundt også får jeg en så god følelse etterpå!

    Favoritt treningslåt for tiden!

    Clean Bandit - Rather be feat. Jess Glynne

     Noen frokosttips å dele?♥

  • 16

    Heisann ♥

     Følte kanskje det var på tide å gi fra seg et hei. Fraværet mitt... æææ, ingen kommentar Julie, dette er igrunnen FYFYFY!! og jeg har igrunnen ingen spesiell stor grunn for fraværene mine, bare veldig slapp når det kommer til blogging og ta bilder! Føler en blogg uten nye bilder blir litt kjedelig.. også om jeg ikke har noe interresant å komme med ene dagen.but thats just me. I det siste har fokuset vært rettet mot kjøring, trening, kjæreste, familie og venner. 

    Fikk faktisk meg selv opp 06.00 idag tidlig bare fordi jeg skulle være med kusinen min. Jaja, når man først har fått unnagjort en treningsøkt på tidlig på dagen så får man god samvittighet for det, og hele resten av dagen. Nå går resten av tiden min utpå å skrive ut litt søknader, og kanskje hjelpe til å rydde litt i heimen.




    Dette er meg, undre på hvorfor bloggen min fyker nedover "karusellen" sin.


    Har du trent idag? noe nytt og spennende å komme med?♥

  • 19

    Heeeei♥

    Egentlig bare innom for å ønske alle sammen en kjempe fin Fredag ! Tiden går såå fort, føles som at det var Fredag igår? Haha. Dagen min har igrunnen bare gått utpå å stå opp, lage meg frokostgreier, trene, komme hjem, and just chill out. Merker jeg er super trøtt etter dagens treningsøkt, men det er bare en god trøtther føler jeg, hihi !  Tenkte jeg skulle ha et slags treningsinnlegg i nærmeste fremtiden, maybe maybe! 






    Oldish bilder, not from today

    Ha en fin Fredag søtinger♥

  • 14

    Heii ! ♥

    Guess what ??  Stod opp idag, utrolig veldig nervøs,og enda mer nervøs jo næmere jeg kom. Det var på tide å hive seg ut på farlig føre... haha neida.. Men på tide med å kaste seg ut til å ta teoriprøven for bil! Jeg var igrunnen veldig forberedt på å ikke greie det (må forandre innstillingen min), men gjett hvem som trykket seg frem til Bestått?? Mee ! Jeg er så lettet, dere aner ikke. Det var så gøy! Og håper det går like fint med oppkjøringen!!  

    Ellers så har jeg vært på en liten handletur med besteforeldrene mine, og deretter en liten treningsøkt! Nå skal dagen bare inneholde avslapning og pretty little liars på skjermen ! 









    Tusen takk for respons på forrige innlegg ♥! Skal iallefall prøve å bli flinkere med outfits fremover!

    Hva går deres planer utpå idag? ♥

  • 14

    Heii!

    Beklager veldig for liten oppdatering den siste dagen! Jeg har en del på planen min denne uken, som å øve på kjøring, teori (som nærmer seg med STORMSKRITT) , trening, skrive søknad, og litt slikt. Så bloggfronten vil nok ikke være på sitt beste denne uken. Imens kanskje dere har noen bloggønsker til jeg kommer "tilbakee"?



    Noen bloggønsker? Hvordan går det med deree?

  • 20

    HeiHei♥

    Startet dagen med en kjøretime, og deretter turen rett til treningssenteret! Før jeg tok turen hjem så måtte jeg selølgelig innom BikBok for å se litt, and well, kom ikke tomhendt ut derfra for å si det sånn. FIkk kjøpt meg en bukse og 2 par topper, wii! Her er iallefall den ene toppen og buksen. Jeg hadde ikke litt følelse for å ta noen som helst bilder idag, iallefall ikke av meg, for jeg føler meg helt sdofmnås", ja ikke noe Mandagsfotogen. 









    Hvordan har startet på uken deres vært?♥

  • 20

    Heii♥

    Det er allerede Februar, og i Januar måned så har jeg hatt mine addicitons. Jeg er vel ikke den eneste som har disse tingene jeg bare MÅ ha i hverdagen min. Det er en slags avhengighets greie, noe mer enn det andre. Vel, jeg har mine småting som virkelig gjør susen for hverdagen min. Og for de som kjenner meg godt... Lipsylen♥, følger meg uansett hvor jeg går!! 
    Selfølgelig kommer Mobil, mat og alt det der... menne.. sier seg vel litt selv or?




    Duftlys + Escada Cherry parfymen♥





    Ørepropper + Håndkrem + Lipsyl♥

    Nøtter♥

    Vann♥

    Ipad + Weheartit♥

    Noe du bare MÅ ha i hverdagen din?♥

  • 14

    Heeei♥

    Hadde en super god treningsøkt idag! Jeg er virkelig blitt mye flinkere til å presse meg selv enda mer, noe jeg virkelig elsker ! Nå skal resten av kvelden bestå av litt hjemmelaget pizza, og bare slappe av, kanskje med noe serie greier! Har sett alle de siste episode av seriene jeg ser på, eheheh, flinkaa! og det er mange... Må finne meg en ny jeg kan sitte og glo øynene mine av, hehe! 



    Har du trent idag? Serietips?♥

  • 12

    God morgen♥

    Idag bestod Lørdagens frokost av havrepannekake, ett egg og vann med sitron, nam nam, kan ikke tro jeg ikke har gjort dette oftere! Jaja ! Nå skal jeg bare pakke treningsbaggen så stikker jeg på trening! Snakkes søtiser!!


















    Fine lørdagsplaner?♥

  • 12

    Tacoooo!♥

    Got to love it ! Nå er det endelig fredag og Tacoen skal gledelig få plass på bordet ! Kvelden Består altså bare av god mat, kos og avslappning, ikke så veldig mye mer å si om det! 
    Gleder meg til å bare sige ned i nuet, for nåå er jeg supah dupah tired!















    Hva består deres Fredagsplaner av?♥

  • 6

    Heisann !

    Bare en kjapp tur innom bloggen før jeg tar turen videre på jobb ! Startet dagen med litt teori greier for angående kjøretimer, og deretter tok jeg turen videre for å trene. Utrolig deilig ! Nå er jeg igrunne ganske så stiv og støl, haha, så gleder meg masse til jobbing idag! Woho!

    Nå skal jeg lage meg noen bananpannekaker! Jum Jum !!


    Ha en super fredag alle sammen!


  • 24

    HeiHei♥

    Gikk i innkjøp av 3 nye produkter idag fra Lush. Leppeskrubb, Lipbalm & Ansiktsskrubb som jeg gleder meg super mye til å prøve. Passer jo også perfekt i vinterkulden! Er vel ikke bare meg som føler jeg trenger litt mer fuktighet i fjes om vinteren? 

    ♥ Leppeskrubben har en herlig Bubblegum smak, og er til å spise opp(bokstavelig talt, hehe)
    ♥Lipbalmen har en slags sjokolade, Appelsin smak. Me like ! 
    ♥Ansiktsskrubben kan jeg ikke heeelt sette ord på hva lukter og ser kanskje litt spesiell ut, hehe, så blir spennende å få prøvd denne ut! 

    Skal selfølgelig komme med noen ord etter jeg har prøvd dem ut! 












    Har du noen favoritter fra Lush?♥

  • 16

    God morgen♥

    Dagen startet med noen gode nystekte Bananpannekaker, men denne gangen med litt blåbær i, mm, smakte utroliig godt !! SÅ gjorde jeg meg igrunne klar til kjøretime, men siden den ble utsatt så fikk jeg plutselig mye mer tid på meg. Og siden jeg har en liten pause fra trening idag, så får det vel bli en liten bytur før jeg tar turen opp til gutten min. 

    Fikk forresten kjøpt meg en super duper søt og god jakke jeg har sett på en god stund, wii, love it. Hvit og fluffy jakke fra H&M. 











    Resultat etter klippingen ! Håret mitt er AKKURAT slik jeg vil ha det nå♥ Alle slitte tupper er gone with the wind!







    Ha en super duper fin dag søtinger♥

  • 16

    God kveld ♥

     Jeg hadde igrunne tenkt til å legge ut treningsplan for uken, men nå er vi jo nesten midt i uken, ehe... så får ta det igjen til neste uke !  Denne dagen startet med en tur til byen for å få klippet vekk de slitte tuppene mine, frisøren var min herlige gode vennine som gjorde en super fin jobb, så jeg er kjempe fornøyd med resultatet iallefall! Etter frisørtimen så dro jeg rett opp til treningssenteret for å dra å trene litt før jeg tok turen hjem igjen.   Bilder fra resultatet av hår eller noe fra dagen har jeg desverre ikke :(  

    Ellers så er treningmotivasjonen på topp, og får å få enda litt motivasjon og inspirasjon så legger jeg med litt inspo bilder funnet fra the lovely weheartit♥





    Hvordan har deres dag vært?♥

  • 22

    Heisann ♥

    Det er mandaaag,  en dag som bruker å føles ganske tung, kjedelig og mørk? Men det føles igrunnen helt det omvendte for meg idag. Det er en ny start på uken med nye muligheter og gjøremål. Gleder meg spesielt til å starte en ny uke med masse trening, forhåpentligvis! Idag skal jeg først og fremst på jobb, og deretter var planen å dra på trening før jeg suser hjem til sengen. La det bli en fin dag og ikke minst en fin uke♥
















    Lurer forresten om det er noe ønske om spørsmålsrunde? orrr?

    Har dere noen spesielle planer for uken?♥

  • 12

    Hei og hå ! 
     
    Denne søndagen har vært kjempe bra! Startet dagen med en treningsøkt på treningsenteret, ingenting slår virkelig følelsen etter en god og deilig treningøkt!! Når jeg kom hjem så var det å gjøre seg klar til familiebursdag til kusinen min som blir 5 år imorgen, Hipp Hipp Hurra♥ Der ble det selfølgelig litt kake og kos, namnam nøttekake!! Deretter har jeg vært innom besteforeldrene mine på et lite besøk. En ganske fin Søndag spør du meg !

    Nå har jeg nettopp laget meg en super god kveld. Åhh, det smakte virkelig himmelsk!
    Det jeg brukte var: 

    -Avokado
    -Paprika
    -Grov skive
    -Kyllingskinke
    -Egg
    -Philadelphia

    Lagde meg først et hull i skiven, la den deretter på stekepannen og knuste ett egg i hullet på skiven. Når det var ferdigstekt så smørte jeg på litt Philadelphia, la en skive kyllingskinke på, og strødde på med avokado og litt paprika på toppen! 














    Hva synes dere?♥

  • 10

    Heyy ! ♥

    Det er Søndag og på tide med litt inspirasjon, og snart gjøre seg klar for en ny og fresh uke !  Enjoy! 


    embrace your weirdness


    Synes du om slike innlegg?♥

  • 6

    God morgen♥

    Fikk spørsmål om jeg kunne jobbe idag, noe jeg så klart kunne ! Jeg satte alarmen på slik at jeg fikk meg god tid før jeg måtte hive meg etter bussen! Jeg steiker meg noen bananpannekaker, spiser, fikser meg, pakker treningsbaggen, og når jeg snart må gå så blir jeg stående å tenke... Hva i huleste gjør jeg oppe så tidlig?? Når jeg trodde jeg måtte slepe meg etter bussen så var det fortsatt en time til bussen jeg skulle ta kom!!!  Jeg tenkte 09.30 f.eks var halv 9  og ikke halv 10? What? hahah, gir opp på meg selv her altså.....
















    Noen som er like flinke som meg til å beregne (litt for) god tid?♥

  • 5

    Hei♥

    For tiden så går dagene mine på jobb, trening, kjøretimer, slappe av, særeeste, and friends.. innimellom her så skulle jeg gjerne skvist inn blogging også, noe jeg ikke har fått så mye tid til i det siste. For når jeg først er hjemme og ikke har spesielt mye på planen så bruker jeg det på litt avslappningstid for meg selv. 

    Imorgen er det jobb fra 11 til 18, og rett etter dette så var planen å dra for å trene litt før jeg tar meg en velfrotjent Lørdagskveldskos, skal bli så herliig!
    Det blir nok litt "gamle" bilder for idag, if thats okeeey?









    Hvordan går det med dere søtiser?♥

  • 10

    Hei

    Igår stod jeg grytidlig opp får å dra meg selv på glattkjøring, noe som gikk utrolig fint forresten ! Veldig stolt over meg selv der altså! Senere så fikk jeg besøk av gutten min, og bare slappet av! 
    Skal prøve å få til litt mer bilder fra hverdagene og litt flere innlegg,  PRØVE!

    Nå var først og fremst planen å rekke bussen så jeg kommer tidsnok til å trene, så vi snakkes søtiser!♥



    Hva skal dere idag?♥

  • 18

    Hei Hei♥

    Gjett hvem som stod opp 6 idag for å dra å trene??  Meg !! Kusinen min ville ha meg med før hun begynte på skolen, og hva er vel ikke herligere enn en treningsøkt tidlig på dagen?  Så takket selfølgelig ja til det! Når jeg kom hjem idag så var en av livrettene mine på menyen. Laaaks, det er så godt ! Ellers så har jeg hatt en ganske avslappende dag. Må nok legge meg veldig veldig snart. Må opp utrolig tidlig for å dra på glattkjøring som kommer til å vare en good stund....! Wish me good luck! 









    God natt♥

  • 18

    God kveld søteste lesere♥

    Idag fikk jeg endelig kjøpt meg ny treningstights! Har lengtet etter en som dekker mer enn knærne, noe jeg ikke har hatt. Og da passet selfølgelig 2xu tightsen helt perfekt, noe jeg har ønsket meg long time! De var på salg på XXL idag så da måtte jeg bare ta tak i lommeboka og dra kortet, hehe ! Jeg er super fornøyd da! Fikk prøvd den idag når jeg skulle trene med kusinen min, noe som forresten var super koselig, endelig en treningsbuddy!

    2xu får et stort pluss i boka! Den var super god å trene i !! 

















    Flere som har denne? Har du trent idag?♥

  • 4

    Heiiii♥

    Har dere en god morgen?  Det har iallefall jeg, litt merkelig... det er jo Mandag! Haha, Startet morgenen min med nystekte bananpannekaker, noe som smakte helt himmelsk! Nå driver jeg egentlig ikke med så veldig mye. Venter på at Mamma, meg og søster skal dra ut på XXL for å finne noe treningstøy. Håper virkelig de har mer igjen av det jeg er ute etter! Senere så var planen å dra ut på treningssenteret for dagens treningsøkt! 















    Driver mine søte lesere på med idag? Har dere en fin Mandag?♥

  • 13

    HeiHei♥

    Denne søndagen startet med en treningsøkt ! Merker også at kondisjonen min er begynt å bli litt bedre enn da jeg begynte å trene og at jeg er blitt bitte litt sterkere, hehe ! Så gøy når man merker slike forskjeller! Så når jeg endelig var kommet meg hjem, så var det middag på listen! Nå tar jeg snart turen opp på besøk til besteforeldrene mine, der også tante og kusine er, blir koselig!

    Kjøpte meg igrunnen ikke sånn utrolig mye på Fredag, men fikk med meg hjem noe da! Kjøpte meg et par nye New Balance sko på butikken Tennis! Love them! De kommer til å bli brukt masse fremover ! Virkelig elsket fargen på dem !! 








    Hva har dere brukt Søndagen på?♥

  • 23

    Heisaaann ♥

    Da var det faktisk Fredag igjen, and it feels good! Idag var planen å dra på en liten shoppingrunde med en vennine av meg. Så får vi se hvor mye innkjøp det blir fra dagen! Og senere så blir det forhåpentligvis en treningsøkt før Fredagen er oveeer. 

    Prøvde meg på litt portrett bilder, og vel, ble litt fornøyd dåe!













    Hva er fine Fredagsplaner?

  • 4

    Heii♥

    What a day !  Startet med en avslappende morgen med en super god frokost som inneholdt bananpannekake, masse bær, brunost og cottagecheese!, Luv it  
    Deretter tok jeg turen videre på jobb, og når jeg var ferdig der, videre for en treningsøkt!
    Nå ser jeg klokken tikker litt for fort her, så burde vel hoppe til sengs ganske så snart ! 





    Om dere har noen bloggønsker eller tips, så si gjerne ifra♥

  • 22

    Hei Hei♥

    Idag hadde jeg kjøretime igjen, og jeg nærmer meg bare mer og mer mot lappen. Må selfølgelig fått overstått teorien så snart som mulig, noe jeg gruer meg utrolig mye til! Får bare øve og øve rett å slett! Etter kjøretimen så dro jeg rett til treningssenteret for en god treningsøkt, noe som var helt utrolig deilig, love it!  

    Så når jeg endelig var kommet meg hjem så bestemte jeg meg å lage meg en litt sunn og god pizza. Jeg brukte speltlumpe til bunn, hadde på litt tomatpurre, deretter stekte jeg kyllingkjøttdeig, og strødde på masse sunt og godt til slutt. Resultatet ble supeeeerrrrt! 








    Hva synes dere?♥

  • 13

    God morgen Sjønnheter♥

    Må si at friselsen på å stå opp om dagene er begynt å bli litt ufristende. Å dra seg selv frivillig ut i kulden er ikke alltids så kjekt, med snøstorm og vind. Men når man først har fått seg opp så er det no greit nok!  Startet dagen med en god frokost, selvom den ikke ser såå god ut når jeg greide å halvsvi den, men det er derfor man legger en salatbit over, for å skjule feilene... hehe! Snart er det turen til en ny kjøretime, og deretter  tenkte jeg turen til treningssenteret for en ny og god økt, wiii ! 
    See u later og ha en fin dag søte lesere♥♥
















    Hvordan er deres dag?♥

  • 12

    Heisann♥

    og happy sunday peopleees! Startet Søndagen min med en hard treningsøkt idag. Føltes kjempe godt etterpå! Nå sitter jeg bare å slapper av her med familien, siden vi har fått besøk av mine kjære besteforelde. Etterpå tenkte jeg å kanskje rydde igjennom klesskapet mitt, med et lite håp om å greie å kvitte meg med noe, selvom jeg allerede vet at det kan bli ganske så vanskelig. Finner ALLTID en grunn til å behold det og det plagget, haha! 


    Nå har også snøen falt i Bergen, noe som vil si at kulden er tilbake, brrrr !! 

    Hvordan tilbringer dere denne Søndagen?♥

  • 13

    God Lørdagskveld♥

     Idag har vært en fornuftig dag ! Først og fremst så har jeg fått ryddet og vasket rommet mitt (mmm). Deretter var planen å bare slappe av og bare gjøre, ingenting imens jeg såg på serie! Men siden jeg ble rastløs og ikke orket å bare sitte inne, så tok jeg meg like så godt en joggetur. Merket det begynte å bli liiitt glatt på veiene, så av og til var det som jeg tok 2 steg frem og 5 tilbake. Når jeg kom hjem så tok jeg litt mageøvelser, så nå er jeg fornøøgd! Nå er det bare lørdagskos resten av kvelden! 

    '
    Super fin treningsjakke jeg fikk til jul !  






    Noen av favorittproduktene for tiden ♥♥

    Ha en super fin lørdagskveld alle sammen♥

  • 7

    HeiHei ♥

    Prøvde ut en fantastisk oppskrift for noen få dager siden. Bananpannekaker som jeg endelig fikk prøvd meg på å lage! Fremgangsmåten er absolutt ikke vanskelig og funker som en sund frokost, kvelds, mellom måltid, osv osv.  






    Synes?♥

  • 16

    God kveld ♥

    Da er jeg endelig plassert i sofakroken! Startet dagen med kjøretime og deretter en tur for å trene og dro hjem med en herlig følelse!  Ellers så har egentlig ikke dagen gått ut på så mye mer. Lagde meg en super god kveld isted med grove rundstykker, egg, salat og cottagecheese! Smakte himmeeeeelsk ! !









    Gjort på noe kjekt idag?♥

  • 14

    HeiHei♥

    Startet dagen med en fin treningsøkt! Er så glad for at jeg endelig har klart å starte med trening, så dette skal det bli resultater av. Dro for første gang igår! Jeg som trodde venninen min skulle være, kunne uheldgivis ikke. And i was like " Jeg skal såå ikke inn der alene!!!!"  likefør jeg dro hjem (pyse)..  MEN, jeg greide å pushe meg selv, noe jeg ikke angrer et sekund på. Så visst du er like mye i tvil med å dra på treningssenter som det jeg var/er, ikke frykt ! Det bruker å gå mye bedre enn det tror det vil ! Du vil heller angre på at du IKKE dro. Og den herlige følelsen etterpå, ahhh ! Just do it ! 

    Her har dere meg, leve mitt normale liv de siste dagene! Spesielt det første bildet, kjører stil ! 
     

    Hva driver dere på med disse dager?♥

  • julie Kippersund

    Hei ! Er en jente på 20, ifra selveste Bergen. Bloggen min vil handle om tanker, hverdag, inspirasjon, innkjøp, og litt sånt. Håper bloggen faller i smak! Kontakt/Sponsor: julie.k.b@hotmail.com

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde